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Onestamente preferisco il termogenico perchè oltre a contenere sostanze che ti aiutano nel wo (non solo caffeina) ma contengono sostanze che segano la fame, 2 cose che il protocollo (validissimo per carità) alc + caffeina non posson fare!
Sbaglio o al protocollo alc + caffeina, si aggiunge anke la tirosina?!
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Addurre le scapole...addurre le scapole...addurre le scapole
nulla,la yohimbina sfusa è illegale e pericolosa,anche perchè sui dosaggi si sa poco e niente visto che su tutti gli integratori cè il proprietary blend,per segare la fame usa le gomme da masticare,comunque un piccolo off topic,sento sempre sta benedetta fame,un atleta soffre la fame quando tenta di tirarsi ad una bf DA GARA,se uno vuole tirarsi al 10 % ad esempio non soffre per nulla la fame,a meno che voi e chi dice di patire la fame non dia un drastico taglio calorico,in modo da fottersi muscoli e metabolismo,il segreto sta nella programmazione,e non nel non mangiare...
almeno 5-6 settimane
puoi continuare con la vit c. dosi generose.
alc sui 3g al giorno, aumentandoli progressivamente da 1g in su, caffeina è assai soggettiva, inizia con 3-400mg al giorno
concittadino, quoto i dosaggi, la caffeina puoi fare anche qualcosa in più...però non capisco come mai addirittura 6 settimane di stop, il corpo umano si abitua molto prima...secondo me con 10 giorni di stop totale, resetti la memoria, visto anche che cambia genere di integrazione
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da Sean
Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.
comunque un piccolo off topic,sento sempre sta benedetta fame,un atleta soffre la fame quando tenta di tirarsi ad una bf DA GARA,se uno vuole tirarsi al 10 % ad esempio non soffre per nulla la fame,a meno che voi e chi dice di patire la fame non dia un drastico taglio calorico,in modo da fottersi muscoli e metabolismo,il segreto sta nella programmazione,e non nel non mangiare...
Beh, non puoi fare di tutta l'erba un fascio, c'è gente che anke mangiando 6 volte al giorno ha semprè fame, non è il mio caso, visto che ormai devo forzarmi a mangiare anke se sono in low carb, ma ad esempio un mio amico, fa molta fatica a trattenersi dal mangiare, sopratutto nel dopo cena...
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avere fame,tralasciando i vari fattori psicologici significa che il metabolismo ha bisogno di cibo,e se ha bisogno di cibo significa che brucia,bisogna saper ascolatare il proprio corpo,una dieta per la definizione che fa patire la fame,a mio avviso è sbagliata,ripeto,a meno che non si tratti di casi di obesità oppure del voler raggiungere bf da gara,allora li si che bisogna un attimo remare contro il proprio corpo...
White sono d'accordo con il fatto che l'80\90% lo facciano la dieta e l'allenamento, ma ci sono soggetti (come me) su cui il termogenico fa miracoli, e quindi non mi sembra giusto sminuire questi prodotti, come io non sminuisco la creatina o la glutammina che magari manco li sento (esempio eh), ma fanno parte della bibbia degli integratori!
Io li uso da 2 anni e ho avuto risultati mirabolanti, e non mi paga nessuno per dire queste cose!
attenzione a non scambiare i miracoli del termogenico con i miracoli del sole e del caldo di questo periodo ...
Wind, penso di riuscire a cogliere le differenze sul mio corpo quando uso un termogenico e quando smetto di usarlo!
2 anni fa non usavo nessun integratore, e perdere kg era + difficile, da 2 anni ne faccio uso e ho riscontrato solo miglioramenti, sara un caso? oppure il sole di 2 anni fa bruciava meno?
La sudorazione aumentata di molto, l'effetto segafame e l'effetto energizzante nel wo non sono effetti placebo, ma effetti oggettivamente inequivocabili che il prodotto qualcosa fa, poi è naturale che il grosso del lavoro lo facciano dieta e allenamento ma ripeto che almeno per i soggetti molto recettivi, questi termogenici di nuova generazione siano una manna dal cielo!
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avere fame,tralasciando i vari fattori psicologici significa che il metabolismo ha bisogno di cibo,e se ha bisogno di cibo significa che brucia,bisogna saper ascolatare il proprio corpo,una dieta per la definizione che fa patire la fame,a mio avviso è sbagliata,ripeto,a meno che non si tratti di casi di obesità oppure del voler raggiungere bf da gara,allora li si che bisogna un attimo remare contro il proprio corpo...
E io ti ripeto che ogni corpo è diverso dall'altro, prendi manx per esempio, se guardi la sua firma vedrai che ha molta fame, eppure ti sembra il tipo che fa na dieta sregolata o mangia troppo poco? (dico manx per fare un riferimento ovvio, ma come lui migliaia di altri)!
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Cari ragazzi, grazie per le info...
come feedback finale posso dire che oxyelite è veramente efficace...ovviamente con dieta e allenamento....in particolare trovo che sia efficiente sulla parte aerobica.
Preso per 7 settimane, ho iniziato a vedere qualche risultato verso la 3a/4a settimana.....solo negli ultimi 10 giorni ho avuto un po di "ansia" che associo all'oxyelite ma forse è legata a cause personali...
Strano che tu abbia notato effetti dalla 3a-4a settimana, di solito un prodotto cosi potente si sente subito forte e poi l'effetto va scemando verso la fine...
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E' stato proprio così....probabilmente il mio fisico ha reagito in questo modo.....per esempio, prima dell'oxyelite avevo fatto un ciclo di lipo 6 black............posso dirti che per me è stato "acqua fresca" ed è stato quello il motivo per cui decisi di provare con l'oxyelite....è come ha scritto qualcuno prima....dipende veramente da persona a persona....io ormai ho un metabolismo abbastanza lento (sarà l'età.....vedi il mio nick!!!)....
Strano che tu abbia notato effetti dalla 3a-4a settimana, di solito un prodotto cosi potente si sente subito forte e poi l'effetto va scemando verso la fine...
Ah ecco, non avevo notato che sei del 67!
Cmq è davvero strano, perchè cmq se sei resistente agli stimolanti non avresti dovuto sentirlo neanke dopo un uso prolungato (3a-4a settimana)!
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sp,assumi per caso dei betabloccanti?..farmaci per la pressione alta....perchè anche mio padre li usava e l'effetto dell'oxy e tutti gli altri prodotti sulla falsa riga si annullava....l'utente fenix 91 mi aveva anche spiegato il perchè..a non ricordo,aveva a che vedere con i recettori androgenetici mi pare...
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