Dubbio: Diuretico/Drenante per def + Crea

[Sime]

Come da titolo ragazzi..mi stavo domandando, questi due tipi d'integratori affiancati, vanno ad annullarsi?

Mi spiego meglio, l'effetto di Pump che da la crea per la ritenzione, verrebbe vanificato dall'effetto diuretico del drenante?

Avevo intenzione di prenderli entrambi, ma se confermate la mia ipotesi abbandono il drenante... Grazie a tutti in anticipo!

[brosgym]

In generale il drenante, se proprio non sei sicuro di averne bisogno lo eviterei, la creatina se presa in maniera corretta non da ritenzione idrica.

[Sime]

Capito..come mai me lo sconsigli? Volevo vedere se riuscivo a levarmi un leggerissimo velo d'appannatura dalla parte bassa dell'addome. Dici che non funzionerebbe? (Attualmente seguo una normo calorica evitando cho la sera e in linea di massima do precedenza ai fat (mono e poli) rispetto ai cho..

Comunque a me la ritenzione idrica che da la crea dopo qualche settimana di ciclo mi piace molto peri l'effetto pump : ) ..

OT:
Ma eventualmente un BSN Nitrix sarebbe migliore come pump rispetto la crea mono?
Fine OT.

Ah,e grazie mille Bros.

[brosgym]

La creatina non da moltissimo pumppostwo, scegli un prodotto abase di arginina, magari anche il nitrix.

Come ti dicevo, se presa male, ad esempio senza tampone da ritenzione tra pelle e muscolo....negativa!

Il diuretico, spesso si pensa di averen bisogno ma non è così, poi è un ipotesi......magari prova a scendera ancora un pò con i carbo.

PS: guarda in firma.

[Sime]

Vai, muchas grazias per le dritte...Ora mi do na letta alla firma ti metto il grazie ^_^