cosa prendere??!!

[smith35]

ciao ragazzi...
un consiglio su cosa prendere:
-Glutammina... ho usato finora la glutabolic ma ho letto che e' stata ritirata...un prodotto all'altezza con dosagi inerenti!?!? Di glutabolic facevo 2misurini a colazione, 2 P.W., 2prenanna....

-BCAA: ho usato quelli della Pharmapure nella confezione da 1000cpr...esuurito anche questo....anche qui un prodotto simile o migliore...in compresse possibilmente....

GRAZIE

[michael lg]

è un po diversa ma userei la nag della san....o il glutaforce...per i bcaa per me i migliori sono quelli della isatori ed eas...

[smith35]

grazie per i consigli.....

[Alessandro33]

Bcca della anderson contengono anche arginina, li ho provati e sono ottimi!

[smith35]

grazie...ho preso quelli della eas e il glutaforce....

[fenixor]

Ciao a tutti!
mi inserisco in questo post perchè volevo dei consigli, premetto che non sono bodybuilder e da circa 1 mese e mezzo che esco regolarmente in bici da corsa circa 4 volte alla settimana. un mese fa per provare ho acquistato le whey cross 90 della enervit, perchè iniziavo a sentirmi senza forze e la sensazione mi continua anche adesso che le sto assumendo, vi dico che ne prendo circa 40gr al giorno. adesso stanno finendo e un mio amico mi ha consigliato di prendere le gaspari myofusion hidro. secondo voi è utile per uno che fa ciclismo assumere whey per recuperare, o dovrei assumere solo vitargo per recuperare le forze? grazie in anticipo per i consigli
ps. non vorrei che le whey mi facessero ingrassare perchè già sono sovrappeso. grazie

[Alessandro33]

Ciao a tutti!
mi inserisco in questo post perchè volevo dei consigli, premetto che non sono bodybuilder e da circa 1 mese e mezzo che esco regolarmente in bici da corsa circa 4 volte alla settimana. un mese fa per provare ho acquistato le whey cross 90 della enervit, perchè iniziavo a sentirmi senza forze e la sensazione mi continua anche adesso che le sto assumendo, vi dico che ne prendo circa 40gr al giorno. adesso stanno finendo e un mio amico mi ha consigliato di prendere le gaspari myofusion hidro. secondo voi è utile per uno che fa ciclismo assumere whey per recuperare, o dovrei assumere solo vitargo per recuperare le forze? grazie in anticipo per i consigli
ps. non vorrei che le whey mi facessero ingrassare perchè già sono sovrappeso. grazie

Allora lascia perdere le whey, al max prendi integratori di sali minerali visto che fai bici

[Sean]

Ciao a tutti!

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