Ciao ragazzi ho acquistato le +Watt Whey Protein 90 senza aromi.
Non hanno gusto e sembrano ottime ho solo alcune domande: sulla confezione c'è scritto dose giornaliera 3 misurini (30 grammi) in 100 ml d'acqua. Vi assicuro che 100 ml d'acqua per 30 g sono davvero pochi, sul sito del produttore invece leggo "ALMENO 100 ml d'acqua"...inoltre vorrei sapere se devo assumere i 30 grammi tutti in una volta dopo l'allenamento o se suddividerli nel corso della giornata. Grazie
Non hanno gusto e sembrano ottime ho solo alcune domande: sulla confezione c'è scritto dose giornaliera 3 misurini (30 grammi) in 100 ml d'acqua. Vi assicuro che 100 ml d'acqua per 30 g sono davvero pochi, sul sito del produttore invece leggo "ALMENO 100 ml d'acqua"...inoltre vorrei sapere se devo assumere i 30 grammi tutti in una volta dopo l'allenamento o se suddividerli nel corso della giornata. Grazie
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