Allora lipolisi buona, sono a 2 gr al giorno, lenta ma ma buona.
La cosa però che devo notare è che vuoi per la metabolica vuoi per la ALC i pesi salgono e ormai sono in definizione da più di due mesi.
L'unico gruppo che stalla sono le gambe sulle qualio incide come era ovvio lo step. Ma considero lo stallo come una crescita visto che sono in def.
Ora passo ad una nota importante.
Ho avuto nelle ultime due settimane problemi con stanchezza e nervosismo al mattino appena sveglio, con piccoli spasmi muscolari. Mi svegliavo e la sensazione era molto fastidiosa.
Mi sono ricordato di un vecchio nnumero di ON in cui Tozzi riportava un feedback su alcune persone un po' sensibili alla alc.
Ebbene gli effetti che riportava sono proprio quelli riportati da me.
Quindi ora non la prenderò più prima di dormire come facevo, attenzione se avete questo feedback
Ciao
La cosa però che devo notare è che vuoi per la metabolica vuoi per la ALC i pesi salgono e ormai sono in definizione da più di due mesi.
L'unico gruppo che stalla sono le gambe sulle qualio incide come era ovvio lo step. Ma considero lo stallo come una crescita visto che sono in def.
Ora passo ad una nota importante.
Ho avuto nelle ultime due settimane problemi con stanchezza e nervosismo al mattino appena sveglio, con piccoli spasmi muscolari. Mi svegliavo e la sensazione era molto fastidiosa.
Mi sono ricordato di un vecchio nnumero di ON in cui Tozzi riportava un feedback su alcune persone un po' sensibili alla alc.
Ebbene gli effetti che riportava sono proprio quelli riportati da me.
Quindi ora non la prenderò più prima di dormire come facevo, attenzione se avete questo feedback
Ciao
Commenta