consiglio Caseine ON o Syform

[robyxbox]

Ciao a tutti ho finito le Casein della ON siccome devo comprarle avevo dato un occhio alle Syform Balance e leggendo nel forum hanno più percentuale di proteine e meno carbo a parità di quantità.

Ora il dubbio è se siano a lento rilascio come le ON perchè nella descrizione c'è scritto:

E' un integratore di proteine del latte (titolo proteico 92% s/s) a base di una miscela di caseinato di calcio istantaneo (60%) e sieroproteine isolate per microfiltrazione incrociata (Cross Flow™ e ultrafiltrazione.

Vorrei solo capire se sono perfetti sostituti o sto sbagliando

Grazie

[susperia82]

vai di on e non sbagli..

[robyxbox]

Cioè non sono uguali ? 60% assorbimento rapido e il resto a lento rilascio? perchè c'è anche scritto:

"Balance contiene una proteina ad azione "retard" (caseinato) che garantisce all’organismo un rifornimento graduale e prolungato nel tempo di aminoacidi"

[gigi250]

le migliori secondo me sono le gensan: 90% proteine, poi il gusto cioccolato secondo me è il più buono che ho mai sentito!

[Alessandro33]

Quoto ON!

[robyxbox]

Si le ON funzionano è vero provate su me stesso... ma volevo capire se il blend della Syform è a lento rilascio oppure medio o pure bho. nessuno che sappia qualcosa in merito soprattutto alle note della descrizione??

[fabios12]

Le balance sono ottime pre-nanna ;-)

[Kinderheim 511]

E' un blend.

[marco83]

giusto, le balance sono tra le migliori in assoluto, sia come valori(no lattosio), con una percentuale proteica del 90%, pre nanna vanno benissimo

[vincenzopalermo]

le On sono caseine
le Syform sono un blend.

sono cose diverse.io uso le balance e sono ottime.

[MIRKONE]

Vai tranquillo con le Syform, una delle migliori aziende !!!

[robyxbox]

ok proverò le syform.

ma altre caseine pure con 0 carb esistono??

[Kinderheim 511]

Caseine zero carb no!

[robyxbox]

Sucralosio

INGREDIENTI CACAO: Caseinato di Calcio istantaneo, Proteine del Siero del Latte isolate, Cacao in polvere, Edulcorante: Sucralosio, Vitamina B6 (Piridossina cloridrato), Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B1 (Tiamina cloridrato).
Contiene derivati della soia.

le syform hanno tutti ingredienti naturali dentro e non aromi a detta loro quindi i 5 gr di grassi su 100gr di polvere per il gusto cacao derivano proprio dal cacao e viceversa Banana vaniglia meno grassi più carbo. quindi ora devo solo scegliere tra le due.


Le ON a parità su 100g hanno 72g di proteine 12 di carb 3g di grassi
a me interssava restare su low carb ma non volevo che i grassi derivasserò da zuccheri, ora mi pare che il sucralosio non sia riconosciuto dal corpo come tale e che ne serva, a parità di dolcezza, molto meno dell'aspartame.

se cliccate c'è la tabella delle balance con i flavor



Cosa mi consigliate devo prenderne 60g al giorno, le uso per andare in chetosi, mi è andata bene con le ON caseine e con le Dyma ISO 100 gli ultimi 2 giorni ho cambiato perchè non scendevo più alla fine ho perso un altro chilo, mi è andata bene, considerando che le Dyma hanno 5 g di carb ogni 100gr di polvere e 0gr di grassi anche se c'è sempre del sucralosio quindi boh, la scelta delel caseine deriva dal fatto che sono a lento rilascio e sono ricche di calcio..... poi comunque con dieta regolare di altri 10 giorni ho perso un altro kg e il peso è stabile

[all_S_stYle]

la syform è una delle migliori aziende!