blend postWO senza carbo e creatina

[marchez]

sto cercando un blend come descritto sopra,
dopo aver usato per molto tempo postWO l'ottimo "torrent universal"

ultimamente mi sono abituato a prendere "dymatize xtreme pump" senza caffeina, so' e' ideato per il preWO, ma essendo senza caffeina e' adatto anche nel post,

3,5g arginina,
5g bcaa + glutammina,
2,5g beta alanina,
ma con 5g di creatina che mi infastidisce un po' l'intestino,
a cui aggiungo io 25g di whey in polvere, e per i carbo mangio una banana, molto meno dei troppi 50g di carbo del torrent

conoscete qualcosa di simile con molta meno creatina o addirittura senza,
ovviamente anche senza carbidrati (mangio una banana) e caffeina,

non ditemi di preparare da solo perche gli ingredienti separati mi costerebbero troppo

[xymox]

sto cercando un blend come descritto sopra,
dopo aver usato per molto tempo postWO l'ottimo "torrent universal"

ultimamente mi sono abituato a prendere "dymatize xtreme pump" senza caffeina, so' e' ideato per il preWO, ma essendo senza caffeina e' adatto anche nel post,

3,5g arginina,
5g bcaa + glutammina,
2,5g beta alanina,
ma con 5g di creatina che mi infastidisce un po' l'intestino,
a cui aggiungo io 25g di whey in polvere, e per i carbo mangio una banana, molto meno dei troppi 50g di carbo del torrent

conoscete qualcosa di simile con molta meno creatina o addirittura senza,
ovviamente anche senza carbidrati (mangio una banana) e caffeina,

non ditemi di preparare da solo perche gli ingredienti separati mi costerebbero troppo

post wo senza carbo..torrent zero,se vuoi anche il gaspari pre contest potrebe andare post.Ma senza carbo e creatina contemporaneamente..

[marchez]

grazie, torrent sembra perfetto, non devo nemmeno aggiungere le whey, le contiene gia', e la parte di creatina e' minima rispetto ad arginine gluta e bcaa,
universal e' una garanzia come sempre, il prodotto gaspari mi sembra meno completo,