Domanda assunzione multivitaminico

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  • luci89
    Bodyweb Advanced

    • Sep 2010
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    #1

    Domanda assunzione multivitaminico

    Salve, ho il multivitaminico della isatori il vita-mins. Per chi non lo conosce non ha dosaggi da animal pak ma tutti gli ingredienti a non più del 150-200% dell'RDA. Siccome la porzione è 2 cps secondo voi è meglio assumerle entrambe a colazione oppure una a colazione e l'altra dopo pranzo o nel pomeriggio?
    Tag: Nessuno
  • Alessandro33
    Super Moderator
    • Nov 2010
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    • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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    #2
    Fai 2 assunzioni al dì, va bene colazione e dopo spuntino
    COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

    SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
    http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli


    Originariamente Scritto da Sasàs
    Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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    • luci89
      Bodyweb Advanced

      • Sep 2010
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      #3
      un'assunzione è 2 cps. Tu dici di fare 2 assunzioni (4 cps)? se ne volessi fare una sola conviene prendere le 2 cps insieme o le posso dividere tra colazione e pomeriggio?

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      • mr.pump
        "Ottimino utente"
        • Feb 2011
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        #4
        Fai una capsula al mattino e una a pranzo o cena.
        Originariamente Scritto da arkon86
        Cioè voglio dire, la sensazione di impotenza totale mentre ti fa il bidet è una roba che contraddistingue il molle DOC. A quel punto vorresti semplicemente metterti a dormire ma solitamente la donna si accanisce perchè pensa che nn ti eccita abbastanza e diventa una roba abbastanza imbarazzante per entrambi.

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        • michael lg
          Bodyweb Advanced
          • Aug 2010
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          • nella casa della strega di ansel e gretel fatta di ON!
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          #5
          meglio pranzo....non a cena...
          Diario,foto e condizione attuale. Personal Trainer 2° Lv FIEFS http://www.facebook.com/MichaelPt2LvFiefs

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          • luci89
            Bodyweb Advanced

            • Sep 2010
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            #6
            ok grazie

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