Integratore pre-wo

[robinar]

Cerco consigli su quale integratore utilizzare pre-wo tra questi due: SuperPump 250 (Gaspari) e Xpand Xtreme Pump WB (Dymatize). La scelta mi è caduta su questi due prodotti visto l'ottimo rapporto qualità/prezzo. Inoltre vorrei sapere se con questa integrazione devo in ogni caso continuare ad assumere i BCAA che di solito prendo: Bcaa Powder in polvere (Xcore Nutrition)

[CiccioX]

ottimi tutti e 2....col xtreme pump mi sono trovato meglio però

[Alessandro33]

Cerco consigli su quale integratore utilizzare pre-wo tra questi due: SuperPump 250 (Gaspari) e Xpand Xtreme Pump WB (Dymatize). La scelta mi è caduta su questi due prodotti visto l'ottimo rapporto qualità/prezzo. Inoltre vorrei sapere se con questa integrazione devo in ogni caso continuare ad assumere i BCAA che di solito prendo: Bcaa Powder in polvere (Xcore Nutrition)

Superpump ok, anche bcaa pure

[robinar]

Sono infatti orientato anch'io verso 'Xtreme Pump'. Vorrei sapere se devo attenermi al dosaggio prescritto di 20gr nel pre-wo e 10gr nei giorni di riposo per mantenere un livello di ossido nitrico ottimale, oppure tenermi a un dosaggio diverso. Sono alto 1.80 per 80kg, percentuale di massa grassa non so, ma sono muscoloso e asciutto, addominali discretamente evidenziali. I Bcaa (8gr) devo continuare a prenderli?

[Alessandro33]

Sono infatti orientato anch'io verso 'Xtreme Pump'. Vorrei sapere se devo attenermi al dosaggio prescritto di 20gr nel pre-wo e 10gr nei giorni di riposo per mantenere un livello di ossido nitrico ottimale, oppure tenermi a un dosaggio diverso. Sono alto 1.80 per 80kg, percentuale di massa grassa non so, ma sono muscoloso e asciutto, addominali discretamente evidenziali. I Bcaa (8gr) devo continuare a prenderli?

Attieniti al dosaggio consigliato e vedi come va, caso negativo aumenta, i bcaa prendili 15/20 min pre wo e during o post wo

[robinar]

Attualmente i bcaa li prendo 4gr 20m pre wo gli altri 4 subito post wo. Posso continuare così?

[Phoenix_91]

Io ho preso il superpump della gaspari e lo assumo solo nel pre-wo...L'ho usato ieri per la prima volta,risultato?Mi sono spaventato,non smettevo di sollevare pesi...causa fretta ho fatto un allenamento di circa 45min(completo) e per quei 45 minuti ero quasi un pericolo pubblico con tutta qll ghisa ahahahaha...Non immagino quando avrò raggiunto le 2 settimane piene di assunzione...Ora però mi fermo per 2 settimane,è un pà che mi gonfio di integratori...L'altro che hai citato non l'ho provato,quindi non so dirti...

[Alessandro33]

Attualmente i bcaa li prendo 4gr 20m pre wo gli altri 4 subito post wo. Posso continuare così?

Va bene, ripeto, puoi anche seuddividerlo fra pre e during, vedi come va

[R.Raskolnikov]

L'ho usato ieri per la prima volta,risultato?Mi sono spaventato,non smettevo di sollevare pesi...causa fretta ho fatto un allenamento di circa 45min(completo) e per quei 45 minuti ero quasi un pericolo pubblico con tutta qll ghisa ahahahaha...

Qualche giorno fa ho avuto le tue stesse sensazioni con l'Animal M stack!! Dopo un'ora e mezzo a fatica mi sono imposto di smettere. E pensare che quelli della Universal lo consigliano anche nei giorni off....tra i pasti. Sarebbe tragicomico se lo assumessi in ufficio a metà pomeriggio. Pedalerei seduto sulla sedia.
Ho avuto per qualche giorno nel carrello di Muscle Nutrition il "Super Pump Max" della Gaspari, ma l'ho già sostituito con il Napalm e l'ordine scatterà presto....sono troppo curioso ed i feedback sono tutti più che positivi. Spero solo di riuscire a dormire la notte, perchè con l'Animal M stack non è stato facile per me, ed ho dovuto prendermi un sonnifero. Mah.

@ Per chi l'ha provato (io no):
Non preferite il Super Pump Max, rispetto al 250?

[Phoenix_91]

Qualche giorno fa ho avuto le tue stesse sensazioni con l'Animal M stack!! Dopo un'ora e mezzo a fatica mi sono imposto di smettere. E pensare che quelli della Universal lo consigliano anche nei giorni off....tra i pasti. Sarebbe tragicomico se lo assumessi in ufficio a metà pomeriggio. Pedalerei seduto sulla sedia.
Ho avuto per qualche giorno nel carrello di Muscle Nutrition il "Super Pump Max" della Gaspari, ma l'ho già sostituito con il Napalm e l'ordine scatterà presto....sono troppo curioso ed i feedback sono tutti più che positivi. Spero solo di riuscire a dormire la notte, perchè con l'Animal M stack non è stato facile per me, ed ho dovuto prendermi un sonnifero. Mah.

@ Per chi l'ha provato (io no):
Non preferite il Super Pump Max, rispetto al 250?

Guarda io con l'sp max sono riuscito a dormire bene.vero però che l'ho provato solo ieri.
Chiedo scusa per la confusione,io uso l'sp max,non il 250!

[albertodrol]

Cerco consigli su quale integratore utilizzare pre-wo tra questi due: SuperPump 250 (Gaspari) e Xpand Xtreme Pump WB (Dymatize). La scelta mi è caduta su questi due prodotti visto l'ottimo rapporto qualità/prezzo. Inoltre vorrei sapere se con questa integrazione devo in ogni caso continuare ad assumere i BCAA che di solito prendo: Bcaa Powder in polvere (Xcore Nutrition)

io preferisco il dymatize...è ottimo..però occhio che da un po di problemi alla pancia a parecchie persone..a me mi faceva scorregiare tutta la giornata...