consiglio Kre-Alkalyn

[simoboy89]

Ragazzi ciao a tutti. Volevo un consiglio. Ho appena comprato la Kre-Alkalyn della EFX. Sono alto 1.70 per 75 Kg. Insieme alla crea prendo dei termogenici ( 1cps al giorno). Avevo pensato di assumere la crea così:
Giorni di allenamento: 2 cps pre-wo, 2 cps post-wo.
Giorni di riposo: 2 cps o pre colazione o pre pranzo.
Che ne dite può andare bene? Ringrazio anticipatamente e aspetto una risposta.

[Alessandro33]

Ragazzi ciao a tutti. Volevo un consiglio. Ho appena comprato la Kre-Alkalyn della EFX. Sono alto 1.70 per 75 Kg. Insieme alla crea prendo dei termogenici ( 1cps al giorno). Avevo pensato di assumere la crea così:
Giorni di allenamento: 2 cps pre-wo, 2 cps post-wo.
Giorni di riposo: 2 cps o pre colazione o pre pranzo.
Che ne dite può andare bene? Ringrazio anticipatamente e aspetto una risposta.

Da quanto sono le cpr?

[grasso]

Da quanto sono le cpr?

sono da 750mg e sicuramente un dosaggio basso fai almeno 3+3 off e 3+3+3 on

[Alessandro33]

sono da 750mg e sicuramente un dosaggio basso fai almeno 3+3 off e 3+3+3 on

Quoto

[Giulianoxh]

sono da 750mg e sicuramente un dosaggio basso fai almeno 3+3 off e 3+3+3 on

e nei giorni di riposo quanta bisogna assumerne???

[all_S_stYle]

Off significa riposo

[Giulianoxh]

che svanito.. quindi quei 3+3 nei giorni di riposo in quale momento della giornata andrebbero assunti??

[Alessandro33]

che svanito.. quindi quei 3+3 nei giorni di riposo in quale momento della giornata andrebbero assunti??

pre colaz e pre cena

[xymox]

pre colaz e pre cena

beh, non essere così..tassativo

[Giulianoxh]

pre colaz e pre cena

quindi 3 pastiglie pre colaz e tre pre cena.. mentre nei giorni di allenamento in quali momento?? e soprattuttoper quanto tempo devo assumerle?? Scusa l'ingoranza

[xymox]

quindi 3 pastiglie pre colaz e tre pre cena.. mentre nei giorni di allenamento in quali momento?? e soprattuttoper quanto tempo devo assumerle?? Scusa l'ingoranza

leggi questa discussione:http://www.bodyweb.com/threads/18479...8Krealkalyn%29

[Giulianoxh]

leggi questa discussione:http://www.bodyweb.com/threads/18479...8Krealkalyn%29

stando a quella discussione dovrei prenderne 3 pre wo e 3 post wo.. giusto??

[Alessandro33]

beh, non essere così..tassativo

No ma mi sembra più indicato cos' come assunzione

[xymox]

No ma mi sembra più indicato cos' come assunzione

Non discuto che possa essere una modalità corretta.Ma anche se volesse farla in altri momenti della giornata...

[Giulianoxh]

Non discuto che possa essere una modalità corretta.Ma anche se volesse farla in altri momenti della giornata...

quali altri momenti?