Brucia grasso

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  • Qonix
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    #16
    Originariamente Scritto da xymox67 Visualizza Messaggio
    il primo è a base della forma acetilata,la seconda è la classica L-
    ah perfetto.. mi aveva tratto in inganno la sigla extreme ^^

    comunque per gianmaria: si, mi ricordo quando prendevo l'l-carnitina ON che aveva un sapore molto aspro.
    passerò alle tabs.. troppo più comode. per quanto riguarda le dosi com'è? ogni capsula quanta ne ha? mi avevi detto 1gr 3 volte al giorno ma onestamente penso che ogni capsula abbia più di 1g o no?

    ho letto anche dei CLA ma non ho ben capito cosa sono e in cosa si differenziano
    Last edited by Qonix; 28-05-2011, 21:59:52.

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    • xymox
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      #17
      Originariamente Scritto da Qonix Visualizza Messaggio
      ah perfetto.. mi aveva tratto in inganno la sigla extreme ^^

      comunque per gianmaria: si, mi ricordo quando prendevo l'l-carnitina ON che aveva un sapore molto aspro.
      passerò alle tabs.. troppo più comode. per quanto riguarda le dosi com'è? ogni capsula quanta ne ha? mi avevi detto 1gr 3 volte al giorno ma onestamente penso che ogni capsula abbia più di 1g o no?

      ho letto anche dei CLA ma non ho ben capito cosa sono e in cosa si differenziano
      Scusa quonix..e dare un'occhiata alle etichette??
      sigpic

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      • gianmaria8
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        #18
        l'alc della dymatize contiene 500 mg di alc per pastiglia...personalmente,come altri utenti del forum,non se guo uno schema a piramide per l'ALC..ma parto con 3 g al giorno...1 g pre colazione,1 g pre pranzo, 1 g pre work

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        • Qonix
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          #19
          Originariamente Scritto da gianmaria8 Visualizza Messaggio
          l'alc della dymatize contiene 500 mg di alc per pastiglia...personalmente,come altri utenti del forum,non se guo uno schema a piramide per l'ALC..ma parto con 3 g al giorno...1 g pre colazione,1 g pre pranzo, 1 g pre work
          quindi in pratica dovrei prendere 6 pastiglie al giorno? diamine così mi dura 2 settimane quel barattolo.. non ce ne sono con più caps?


          @ xymox: va che sul sito non c'è scritto

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          • Luigi 87
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            #20
            io farei 4-5 caps al giorno, 1 alla volta, tranne pre wo 2.
            Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF

            diario: ???? Road to the Evolution ????

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            • Qonix
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              #21
              Originariamente Scritto da Luigi 87 Visualizza Messaggio
              io farei 4-5 caps al giorno, 1 alla volta, tranne pre wo 2.
              visti i tuoi addominali mi sa che ascolterò il tuo consiglio xD

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              • xymox
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                #22
                Originariamente Scritto da Qonix Visualizza Messaggio
                quindi in pratica dovrei prendere 6 pastiglie al giorno? diamine così mi dura 2 settimane quel barattolo.. non ce ne sono con più caps?


                @ xymox: va che sul sito non c'è scritto
                C'è scritto,c'è scritto.. fidati
                sigpic

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                • freedom__
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                  #23
                  Scusate.. ma bisogna assumere l'Acetyl Carnitina in funzione del proprio peso corporeo? perchè in quelle da me acquistate (Alcar-San) le compresse sono da 750mg, e se ne prendo 3 al giorno durano esattamente 1 mese per un totale di 2,25g al giorno.

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                  • xymox
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                    #24
                    Originariamente Scritto da freedom__ Visualizza Messaggio
                    Scusate.. ma bisogna assumere l'Acetyl Carnitina in funzione del proprio peso corporeo? perchè in quelle da me acquistate (Alcar-San) le compresse sono da 750mg, e se ne prendo 3 al giorno durano esattamente 1 mese per un totale di 2,25g al giorno.
                    Quanto pesi?
                    sigpic

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                    • Qonix
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                      #25
                      Originariamente Scritto da xymox67 Visualizza Messaggio
                      Quanto pesi?
                      Comunque a proposito di peso.. Non le prenderei proprio per quello anche perche sono 1.82x73kg.. È proprio per ridurre l'adiposità..

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                      • xymox
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                        #26
                        Originariamente Scritto da Qonix Visualizza Messaggio
                        Comunque a proposito di peso.. Non le prenderei proprio per quello anche perche sono 1.82x73kg.. È proprio per ridurre l'adiposità..
                        Si,mi pare ovvio..
                        sigpic

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                        • freedom__
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                          Originariamente Scritto da xymox67 Visualizza Messaggio
                          Quanto pesi?
                          75 chili in discesa.. (non mi peso da 1 mese ma sto facendo una dieta iperproteica)

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                          • xymox
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                            Originariamente Scritto da freedom__ Visualizza Messaggio
                            75 chili in discesa.. (non mi peso da 1 mese ma sto facendo una dieta iperproteica)
                            fatti le tue 3-4 cps quotidiane senza problemi
                            sigpic

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                              #29
                              Originariamente Scritto da xymox67 Visualizza Messaggio
                              fatti le tue 3-4 cps quotidiane senza problemi
                              Da prendere Ogni giorno per 1 mese intero, oppure posso andare anche oltre come giorni? vorrei iniziare a metà giugno e finire a fine luglio

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                              • xymox
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                                #30
                                Originariamente Scritto da freedom__ Visualizza Messaggio
                                Da prendere Ogni giorno per 1 mese intero, oppure posso andare anche oltre come giorni? vorrei iniziare a metà giugno e finire a fine luglio
                                finisci la confezione,stacchi 2 settimane e riprendi
                                sigpic

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