Ha senso assumere ALC solo nei giorni di allenamento?
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dubbio...
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Scusa tu, in effetti io stavo pensando al dimagrimento , come tu sai gli integratori possono essere usati in 1000 modi diversi per 1000 cose (Es. Glutammina in definizione o massa poichè è un anticatabolico).
Presa tutti i giorni , la Acetyl Carnitina stimola la secrezione del testosterone , quindi inquadrata in un ciclo di massa , se invece cerchi di "asciugarti" la puoi anche prendere solo durante gli allenamenti.
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