ordine da musclenutrtition per definizione

[insertcoin87]

allora Lunedi' devo effettuare un'ordine da musclenutrtition per acquistare degli integratori da accoppiare alla mia dieta e allenamento per asciugare e definire,vi dico cosa mi serve:
proteine,preferibilmente al cocco
amminoacidi
un'ottimo termogenico
un pre-wo

ditemi secondo voi se devo aggiungere qualcosa tanto non bado a spese.

[Wolf46]

Allora, termogenico prendi oxy elite pro se ti interessa anke focus e energia durante il wo (cmq è anke un fantastico fat burner), senno puoi orientarti sul lipo 6 black!
Pre-wo, direi che in def andrebbero bene glutammina e bcaa, non penso che tu abbia bisogno di prodotti tipo l'assult o jack3d, pero magari qualcuno potra dirti diversamente!
Bcaa, ci sono tante ottime marche, io uso gli isatori e sono kyowa + vit b6 e b12, ma davvero c'è l'imbarazzo della scelta!
Proteine al cocco le cercava anke un altro utente ma nessuno gli ha saputo rispondere, pero come gusto in generale, le on e le gaspari sono le migliori tra quelle semplici, oppure puoi andare di isolyze se vuoi qualcosa di tecnico e gustoso, ma anke qui, ci sono tante ottime marchè, dirne 2 o 3 sarebbe riduttivo!
Spero di essere stato d'aiuto!