Domanda sui Modern BCAA

***all_S_stYle*** · 18-05-2011, 13:51:35

Troppo tempo in acqua secondo me.

**TomKick** · 18-05-2011, 17:25:47

te li porti in una bustina/contenitore e li misceli al momento.. no??

**brosgym** · 18-05-2011, 19:00:14

Non va bene i Bcaa sono abbastanza stabili, la glutammina no!

**Djdo** · 18-05-2011, 19:13:38

Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio

Non va bene i Bcaa sono abbastanza stabili, la glutammina no!

Quindi se fossero stati solo BCAA sarebbe stato indifferente?

**brosgym** · 18-05-2011, 22:20:11

Originariamente Scritto da Djdo Visualizza Messaggio

Quindi se fossero stati solo BCAA sarebbe stato indifferente?

Si possono starci

***all_S_stYle*** · 18-05-2011, 23:27:26

Ma la sustamina è piu stabile in acqua rispetto alla classica gluta. Peró non si sà di quanto.

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Ulteriori Sustamine ™ caratteristiche principali includono:

Brevetto in corso per migliorare le prestazioni di resistenza
Solo forma stabile di glutammina per soluzioni o ready to drink bevande
Stabile nelle bevande con ampio range di pH
Stabile nelle bevande per oltre un anno a temperatura ambiente

Dr. Hoffman Novembre 2009 SupplySide seminario West, l'efficacia del Sustamine ™ L-Alanyl-L-Glutammina ingestione durante l'idratazione sforzo sotto esercizio intenso è disponibile per consultazione presso http://www.kyowa-usa.com/multimedia/nutritionals/.

Kyowa Hakko SOURCE

**pasto23** · 18-05-2011, 23:58:48

potresti mettere la polvere nella bottiglia vuota e la riempi all'ultimo momento

**Thebestchecco** · 19-05-2011, 00:24:20

io ho risolto questo problema con lo smart shaker. utilissimo.

**luci89** · 19-05-2011, 14:15:05

Ok perfetto! Mentre 1 ora prima si possono mettere in acqua tranquillamente?

**TomKick** · 19-05-2011, 17:46:03

Ma non capisco il problema a preparare l'integrazione al momento..
cioè ci si sta perdendo in un bicchier d'acqua

**straccio_revenge** · 19-05-2011, 18:06:32

se devo prenderli intra (per esempio mentre faccio cardio dopo i pesi) preparo una bottiglietta con dentro i bcaa e mi porto una bottiglia d'acqua a parte, al momento opportuno la riempio e shakero.

Se sei tra i fortunati che abitano in posti in cui l'acqua di rubinetto è potabile è persino più facile, qui l'acqua fa schifo.

In alternativa c'è questo: http://www.musclenutrition.com/magen...er-pro-40.html il mio shaker preferito ma mi rompe portarmelo in sala attrezzi perchè la gente scassa le balls non facendosi i ca**i suoi

**pasto23** · 19-05-2011, 18:31:53

Originariamente Scritto da TomKick Visualizza Messaggio

Ma non capisco il problema a preparare l'integrazione al momento..
cioè ci si sta perdendo in un bicchier d'acqua

ma metti che io esco la mattina vado a lavoro/scuola e nel pomeriggio vado direttamente in palestra senza passare da casa....è più comodo portarsi solo lo shaker con la quantità che serve di roba, invece che mille barattoli, se permetti

**TomKick** · 28-05-2011, 01:07:01

Originariamente Scritto da pasto23 Visualizza Messaggio

ma metti che io esco la mattina vado a lavoro/scuola e nel pomeriggio vado direttamente in palestra senza passare da casa....è più comodo portarsi solo lo shaker con la quantità che serve di roba, invece che mille barattoli, se permetti

OVVIAMENTE
mica ti porti 5 bottiglie e una borsa di barattoli..

metti i bcaa in una bottiglietta vuota/contenitore/stagnola e li mescoli con acqua al momento.. se non è potabile quella del rubinetto, porti un'altra bottiglietta piena da casa.

(se mi devo fare le proteine nel pomeriggio in ufficio mica mi porto il barattolo da 2.5kg, lo shaker e una bottiglia d'acqua... metto uno scoop nello shaker la mattina, lo porto in uff e aggiungo l'acqua al momento.. del rubinetto o della bottiglia che sia)
:|

**paolo86** · 28-05-2011, 14:44:46

Originariamente Scritto da straccio_revenge Visualizza Messaggio

se devo prenderli intra (per esempio mentre faccio cardio dopo i pesi) preparo una bottiglietta con dentro i bcaa e mi porto una bottiglia d'acqua a parte, al momento opportuno la riempio e shakero.

Se sei tra i fortunati che abitano in posti in cui l'acqua di rubinetto è potabile è persino più facile, qui l'acqua fa schifo.

In alternativa c'è questo: http://www.musclenutrition.com/magen...er-pro-40.html il mio shaker preferito ma mi rompe portarmelo in sala attrezzi perchè la gente scassa le balls non facendosi i ca**i suoi

quanti gr di pro si riesce a mettere in questo shaker?riesco a mettere 80gr di gainer?

---------- Post added at 12:44:46 ---------- Previous post was at 12:44:11 ----------

Originariamente Scritto da straccio_revenge Visualizza Messaggio

se devo prenderli intra (per esempio mentre faccio cardio dopo i pesi) preparo una bottiglietta con dentro i bcaa e mi porto una bottiglia d'acqua a parte, al momento opportuno la riempio e shakero.

Se sei tra i fortunati che abitano in posti in cui l'acqua di rubinetto è potabile è persino più facile, qui l'acqua fa schifo.

In alternativa c'è questo: http://www.musclenutrition.com/magen...er-pro-40.html il mio shaker preferito ma mi rompe portarmelo in sala attrezzi perchè la gente scassa le balls non facendosi i ca**i suoi

quanti gr di pro si riesce a mettere in questo shaker?riesco a mettere 80gr di gainer?