La creatina presa a dosi molto ridotte va ciclizzata? Cioè... Venendo al caso concreto... Allenandomi due volte a settimana, e utilizzando un gainer come post workout, trovo all'interno del gainer anche una piccola quantità di creatina... Cioè tre grammi per dose post workout... In totale sono 6 grammi di creatina a settimana... E' necessario ugualmente ciclizzare la creatina presa in queste quantità? 
E' un dubbio che mi assale da giorni... Per favore risolvetemelo!!!!!!!! 
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