Consiglio integratori

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  • Nicolas rxx
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    • Feb 2011
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    #1

    Consiglio integratori

    Ciao ragazzi posto qua per avere una dritta sull'integrazione...
    Vi posto i miei dati,una foto e la dieta.

    Dati:1.88 x 78/80 kili
    Dieta:http://www.bodyweb.com/threads/290687-Dieta

    Foto 1 mese di distanza:
    http://oi53.tinypic.com/28hn7kp.jpg 14-03-2011
    http://oi53.tinypic.com/28cmz4x.jpg 23-04-2011

    Il mio obiettivo è non perdere muscolo ma sgrassare un po...insomma definirmi.Cosa mi consigliate?

    ---------- Post added 02-05-2011 at 15:09:29 ---------- Previous post was 01-05-2011 at 21:31:29 ----------

    nessuno sa dirmi nulla?non voglio andare al negozio e farmi prendere x culo...
    Tag: Nessuno
  • Alessandro33
    Super Moderator
    • Nov 2010
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    • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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    #2
    Alc + termogenici
    Last edited by Alessandro33; 10-05-2011, 23:33:32.
    COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

    SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
    http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli


    Originariamente Scritto da Sasàs
    Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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    • Seven92
      Bodyweb Advanced
      • Jul 2010
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      #3
      Originariamente Scritto da Nicolas rxx Visualizza Messaggio
      Ciao ragazzi posto qua per avere una dritta sull'integrazione...
      Vi posto i miei dati,una foto e la dieta.

      Dati:1.88 x 78/80 kili
      Dieta:http://www.bodyweb.com/threads/290687-Dieta

      Foto 1 mese di distanza:
      http://oi53.tinypic.com/28hn7kp.jpg 14-03-2011
      http://oi53.tinypic.com/28cmz4x.jpg 23-04-2011

      Il mio obiettivo è non perdere muscolo ma sgrassare un po...insomma definirmi.Cosa mi consigliate?

      ---------- Post added 02-05-2011 at 15:09:29 ---------- Previous post was 01-05-2011 at 21:31:29 ----------

      nessuno sa dirmi nulla?non voglio andare al negozio e farmi prendere x culo...
      Se il tuo obiettivo è sgrassare puoi integrare con termogenici oppure puoi seguire il protocollo di riky alc+caffeina+tirosina che trovi in guide manuali

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