Animal Pak consigli

[hardgainer89]

Ciao a tutti,
comunque o acquistato l'animal pak ho letto che si assume 30 minuti dopo i pasti principali (colazione o pranzo) si potrebbe assumer invece 30 minuti prima del workout? io mi alleno il pomeriggio il pranzo e verso le 13.00 e mi alleno alle 16.00. inoltre va bene se 30 minuti dopo l'allenamento prendo delle whey? dopo quanto potrei fare lo spuntino? o passo direttamente alla cena aggiungendo una fonte di carbo insieme alle whey? la mia dieta e composta da 7 pasti giornalieri.
8.00 colazione
10.30 spuntino
13.00 pranzo
16.00 allenamento
18.00 spuntino
21.30 cena
00.30 prenanna

[ASR1927]

Ciao a tutti,
comunque o acquistato l'animal pak ho letto che si assume 30 minuti dopo i pasti principali (colazione o pranzo) si potrebbe assumer invece 30 minuti prima del workout? io mi alleno il pomeriggio il pranzo e verso le 13.00 e mi alleno alle 16.00. inoltre va bene se 30 minuti dopo l'allenamento prendo delle whey? dopo quanto potrei fare lo spuntino? o passo direttamente alla cena aggiungendo una fonte di carbo insieme alle whey? la mia dieta e composta da 7 pasti giornalieri.
8.00 colazione
10.30 spuntino
13.00 pranzo
16.00 allenamento
18.00 spuntino
21.30 cena
00.30 prenanna

Io l'animal pak lo prendevo a colazione, non vedo il beneficio di prenderlo prima dell'allenamento, non è un pre wo .. Per il discorso dell'allenamento mangia carbo e whey subito dopo l'allenamento

[hardgainer89]

Scusate.. oggi andando in farmacia a comprare le proteine,parlando con un amico che lavora li gli ho detto che ho comprato il multivitaminico dell'universal e che in palestra oggi ho alzato l'impossibile, lui a voluto visionare il prodotto a detto che mi sconsiglia proprio di prenderlo xke i valori sono altissimi di ginseng e di vitamine rispetto al dovuto, e mi ha raccomandato di prendere metà della dose giornaliera prevista. Inoltre aggiunto che dopo aver preso questo prodotto di andare a farmi un analisi del sangue, e che questo prodotto carica molto sul fegato.... che ne pensate? vorrei un vostro parere.

[ASR1927]

Scusate.. oggi andando in farmacia a comprare le proteine,parlando con un amico che lavora li gli ho detto che ho comprato il multivitaminico dell'universal e che in palestra oggi ho alzato l'impossibile, lui a voluto visionare il prodotto a detto che mi sconsiglia proprio di prenderlo xke i valori sono altissimi di ginseng e di vitamine rispetto al dovuto, e mi ha raccomandato di prendere metà della dose giornaliera prevista. Inoltre aggiunto che dopo aver preso questo prodotto di andare a farmi un analisi del sangue, e che questo prodotto carica molto sul fegato.... che ne pensate? vorrei un vostro parere.

Per i farmacisti e gente varia anche le proteine affaticano i reni se leggi sul retro c'è scritto dopo le 6-8 settimane di trattamento di smetterle .. Vai tranquillo col pak

[hardgainer89]

ok.. inoltre aveva detto che c'e uno scombussolamento ormonale O.O

[all_S_stYle]

Scusate.. oggi andando in farmacia a comprare le proteine,parlando con un amico che lavora li gli ho detto che ho comprato il multivitaminico dell'universal e che in palestra oggi ho alzato l'impossibile, lui a voluto visionare il prodotto a detto che mi sconsiglia proprio di prenderlo xke i valori sono altissimi di ginseng e di vitamine rispetto al dovuto, e mi ha raccomandato di prendere metà della dose giornaliera prevista. Inoltre aggiunto che dopo aver preso questo prodotto di andare a farmi un analisi del sangue, e che questo prodotto carica molto sul fegato.... che ne pensate? vorrei un vostro parere.

Io non me la prenderei con il farmacista, ma con chi gli ha dato la laurea.

---------- Post added at 21:20:43 ---------- Previous post was at 21:19:59 ----------

ok.. inoltre aveva detto che c'e uno scombussolamento ormonale O.O

[hardgainer89]

ahahahahhahahahahahah

---------- Post added at 22:51:06 ---------- Previous post was at 22:39:00 ----------

ho pensato non e che vuole screditare il prodotto per farmi acquistare i suoi di integratori? comunque è ottimo come prodotto.

[Fabri_78]

Scusate.. oggi andando in farmacia a comprare le proteine,parlando con un amico che lavora li gli ho detto che ho comprato il multivitaminico dell'universal e che in palestra oggi ho alzato l'impossibile, lui a voluto visionare il prodotto a detto che mi sconsiglia proprio di prenderlo xke i valori sono altissimi di ginseng e di vitamine rispetto al dovuto, e mi ha raccomandato di prendere metà della dose giornaliera prevista. Inoltre aggiunto che dopo aver preso questo prodotto di andare a farmi un analisi del sangue, e che questo prodotto carica molto sul fegato.... che ne pensate? vorrei un vostro parere.

Unico commento:
ah... ricorda di farti ricoverare una settimana per controlli su tutto il corpo...

[PrinceRiky]

i farmacisti, mediamente, di integratori ne sanno quanto mia nonna.

[ESmith]

ma il pak italiano o USA? c'è una bella e grossa diferenza..

[hardgainer89]

Il pak italiano.

[PrinceRiky]

Il pak italiano.

e sarebbe eccessivo? cosa ti consiglia, il multicentrum?

[hardgainer89]

ho detto anche ma è possibilè che lo vendono in italia? hanno riformulato la versione proprio in italiano perchè quella americana era "pesante" risposta_: lo vendono ma la salute è tua, la maggior parte dei bodybuilder che assumono questi prodotti a 40 anni stanno già nel letto. Li ho pensato questo sta dicendo una marea di stronzate.

[PrinceRiky]

sì per le vitamine ridigli in faccia

[MattyBIKE]

Sincermente mi meraviglia di più che vendano liberamente sigarette, superalcolici e altre "schifezze": forse è per queste che si è nel letto a 40anni