Salve a tutti,
come da titolo, apro questo topic per avere pareri riguardo il consiglio del mio allenatore di assumere il Tiobec nel pre-workout.
Dato che assumo Yok3d 90min. circa prima di allenarmi, 20min. BCAA e 15 min. prima prendo il pre-workout, vorrei sapere se è utile prendere apputno il Tiobec assieme o prenderlo in un altro momento?
Se non sbaglio ho letto da qualche parte che gli antiossidanti contrastano i radicali liberi provocati dai pre-wo e dall' allenamento intenso...potrei anche sbagliare ma ricordo una cosa del genere.
Certo di un Vostro consiglio/parere, ringrazio anticipatamente tutti!
Non ho aperto in sezione Medicina perchè ho inserito parte dell' integrazione nel post...!
come da titolo, apro questo topic per avere pareri riguardo il consiglio del mio allenatore di assumere il Tiobec nel pre-workout.
Dato che assumo Yok3d 90min. circa prima di allenarmi, 20min. BCAA e 15 min. prima prendo il pre-workout, vorrei sapere se è utile prendere apputno il Tiobec assieme o prenderlo in un altro momento?
Se non sbaglio ho letto da qualche parte che gli antiossidanti contrastano i radicali liberi provocati dai pre-wo e dall' allenamento intenso...potrei anche sbagliare ma ricordo una cosa del genere.
Certo di un Vostro consiglio/parere, ringrazio anticipatamente tutti!
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