per max e sergio

[ICEMAN5]

secondo te è meglio la creatina micronizzata della AST o il Cell-Tech.
Senza considerare il prezzo.

[Sergio]

Se non hai problemi di soldi il Cell Tech è senza dubbio più efficace perchè contiene zuccheri ad alto indice glicemico , taurina ed acido lipoico nelle giuste quantità , la creatina della Ast è ottima , ma non contiene tutte le sostanze che ci sono nell'altro prodotto.

[Ken Waller]

secondo me bisogna distinguere le cose: non puoi(almeno che tu sia ricco sfondato) effettuare il periodo di carico con il cell-tech.

[Max]

Ken ha centrato esattamente il problema.

Prima fai una fase di carico con la micronized , poi ti mantieni a Cell Tech.

Ciao , Max.