Livelli ormonali bassi, ZMA?

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  • Mattia 90
    Bodyweb Advanced

    • May 2009
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    Livelli ormonali bassi, ZMA?

    Ciao ragazzi, vi scrivo per chiedervi un parere. Da tutti gli esami ormonali ho riscontrato di aver bassi livelli di testosterone, di tiroxina e prolattina in piedi molto alta. Ho sempre pensato che questo fosse forse la causa di questa lieve ginecomastia che mi insegue da sempre, la mia tendenza ad ingrassare e la localizzazione di grasso in maniglie, petto, addome e interno coscia. E forse questo spiega anche la scarsissima peluria che ho.
    Io seguo una dieta da sportivo che deve dimagrire, quindi senza esagerare con le calorie, mi alleno 5 giorni a settimana a pugilato (agonistico) e comunque ho difficoltà a dimagrire, la dieta ristretta inoltre mi porta carenze di attenzione e sonnolenza, o comunque una sensazione di spossatezza.

    Potrebbe essere utile per risolvere questa lieve falsa ginecomastia, accumulo di grasso in zone "femminili", facilità ad ingrassare con lo ZMA? O cosa altro mi consigliate? Per ora ho sospeso da 5 mesi la cura con Eutirox prescritta dal medico visto che i risultati ormonali sono nella norma, ma spesso medici ed esperti non si preoccupano dei casi di sportivi che hanno bisogno di raggiungere certi livelli.

    Aspetto vostri consigli =) Grazie!
    Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo "Non rinunciare. Soffri ora e vivi il resto della vita come un campione!"


    Cassius Clay
  • clabs
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2009
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    • Brescia
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    #2
    Non ho capito cosa intendi nella seconda parte, prima affermi di avere una lieve ginecomastia ( anche se lieve si tratta sempre di una ginecomastia ), dopo dici che hai una falsa ginecomastia .

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    • xymox
      THE GUARDIAN
      • Jun 2009
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      • New Center Gym (Pr)
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      #3
      Una carenza di zinco può provocare ginecomastia,ma la cosa migliore in questi casi è rivolgersi al proprio medico curante.
      sigpic

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      • CHEF
        Bigger stronger faster
        • Mar 2002
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        • 666
        • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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        #4
        Lo ZMA è da usarsi in periodi di forte stress durante il quale abbiamo una caduta vertiginosa dello zinco che è assai prezioso per noi. In tutto questo abbiamo da coadiuvante il magnesio, che è un rilassante muscolare e attenua i doms post allenamento e, in taluni casi, facilita il sonno.
        Nel tuo caso questo integratore è inutile, mentre invece è giusto il consiglio di Xymox di andare a far vedere gli esami al medico di famiglia o ancora meglio a uno specialista del settore.

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        • brosgym
          Bodyweb Advanced
          • Sep 2008
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          • Planet earth
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          #5
          Mattia, ne abbiamo già parlato, e mi sembra che le cose non siano migliorate......il medico che ti segue è un endocrinologo?

          Il quadro che proponi è di un soggetto molto stressato, non sottovalutare la cosa, più di questo da un PC non possiamo dirti.
          Ingegnere biochimico
          Tecnologo alimentare
          Nutrizionista sportivo
          Zone Consultant
          Personal trainer
          Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
          Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
          Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
          Consulente FIT, FIGC e WKF
          Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
          CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
          RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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