Quali vitamine prendere?

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  • siriuxs
    Bodyweb Advanced
    • Apr 2008
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    Quali vitamine prendere?

    Ciao a tutti,

    sono un newbie in questo settore, faccio palestra da circa 2 anni ed attualmente la mia integrazione è composta da Proteine in polvere + Creatina + Amino e vorrei aggiungere un buon complesso vitaminico...

    Attualmente ne uso uno generico ovvero Vitamins Isatori che a mio parere è un buon mix, ma cercavo qualche cosa di più specifico, basato sulla vitamina B... A tal proposito cosa mi consigliate?

    Grazie!
    ---> Il mio nuovo diario... QUI <--- Me lo dai un consiglio ???
  • energie
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2010
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    • Lecce
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    #2
    guarda che il vitamins è ottimo

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    • Conte94
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      • Dec 2010
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      #3
      se vuoi provare qualcosa di meglio,c'è l'animal pak

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      • PaBloS94
        Bodyweb Senior
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        #4
        In alternativa puoi prendere anche L'Adam
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        • siriuxs
          Bodyweb Advanced
          • Apr 2008
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          #5
          Originariamente Scritto da Conte94 Visualizza Messaggio
          se vuoi provare qualcosa di meglio,c'è l'animal pak
          Ce l'ho già, ma l'ho preso solo 1 volta... troppe capsule :P Non ce la faccio ad ingerirle tutte, mi sento male :P Vorrei un "monocapsula"... inoltre vorrei qualche cosa di specifico riguardante la vitamina B
          ---> Il mio nuovo diario... QUI <--- Me lo dai un consiglio ???

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          • PaBloS94
            Bodyweb Senior
            • May 2010
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            #6
            Multivitaminico monocapsula http://www.musclenutrition.com/magen...m-180-cps.html

            Vitamina B http://www.musclenutrition.com/magen...ins/b-100.html

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            • MJ46
              Bodyweb Advanced
              • Feb 2010
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              #7
              Con Vitamins mi son trovato bene anch'io, da un po son passato a 2 caps al di causa periodo pesante di lavoro e altrettanto pesante di allenamento ...
              Motivo x cui a breve proverò l'adam

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              • jack0
                Bodyweb Advanced
                • Feb 2011
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                #8
                Animal Pak!

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                • tor90
                  Bodyweb Member
                  • Mar 2011
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                  #9
                  one tab della longlife....marca americana..... vedere i valori per credere... come vitamine b il pak se lo mangia....

                  OGNI TAVOLETTA CONTIENE: Betacarotene 6 mg, Vitamina D3 10 mcg, Vitamina E 150 mg, Vitamina C 250 mg, Vitamina B1 75 mg, Vitamina B2 75 mg, Niacinamide 75 mg, Vitamina B6 75 mg, Acido Folico 400 mcg, Vitamina B12 75 mcg, Biotina 75 mcg, Acido Pantotenico (da pantotenato di calcio) 75 mg, Calcio 30 mg, Potassio 5 mg, Ferro 1 mg, Magnesio 4 mg, Zinco 1,5 mg, Rame 20 mcg, Manganese 1,5 mg, Iodio (da ioduro di potassio) 75 mcg, Colina 75 mg, Inositolo 75 mg, Betaina 25 mg, P.A.B.A. 75 mg, Acido L-glutammico 25 mg, Bioflavonoidi da agrumi 25 mg, Rutina 25 mg, Esperidina 5 mg. Altri ingredienti: agente di carica (calcio fosfato bibasico), addensante (gomma xantano), antiagglomeranti (acido stearico e magnesio stearato vegetali, biossido di silicio), erba medica, rosa canina, spirulina, crescione, prezzemolo, stabilizzanti (sorbitolo, PVP), agente di rivestimento (idrossipropilmetilcellulosa)
                  Last edited by tor90; 09-04-2011, 00:03:08.

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                  • michael lg
                    Bodyweb Advanced
                    • Aug 2010
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                    • nella casa della strega di ansel e gretel fatta di ON!
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                    #10
                    vitamine b..............................prova a vedere se ti trovi con il super multi della dymatize....
                    Diario,foto e condizione attuale. Personal Trainer 2° Lv FIEFS http://www.facebook.com/MichaelPt2LvFiefs

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                    • all_S_stYle
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                      #11
                      il più concetrato in 1 cps sola è l'ada softgel! da non confondere con quello in v-caps e tabs! sono 2 cose nettamente diverse!

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                      • DDR16
                        Bodyweb Advanced
                        • Mar 2010
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                        #12
                        Originariamente Scritto da all_S_stYle Visualizza Messaggio
                        il più concetrato in 1 cps sola è l'ada softgel! da non confondere con quello in v-caps e tabs! sono 2 cose nettamente diverse!
                        Grande, mica la sapevo sta cosa....infatti mi sono sempre chiesto la differenza tra i vari tipi di Adam in commercio!!

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