Oggi mi son dato al glicerolo :D

[stallon]

frazionato durante la giornata in 5 assunzioni da 10g ,dosaggio massimo di 50g tutti i giorni .

[all_S_stYle]

frazionato durante la giornata in 5 assunzioni da 10g ,dosaggio massimo di 50g tutti i giorni .

1 gr per kg corporeo sarebbe meglio. Sono finezze cmq...

[stallon]

si va dai 0.5/1g per kg di peso corporeo,con dosaggio massimo 50g

[energie]

ti riempi la bottiglia e bevi ogni tanto, io sto facendo cosi da oggi.

vediamo cosa ne esce

[Mick7]

quindi è meglio riempirsi la bottiglia e sorseggiare da dopo la colazione al pre wo, oppure è meglio assumere 10gr ogni tot ore?

poi se uno sorseggia la bottiglia con dentro 40gr di glicerolo, nel modo in cui ho descritto nella prima parte della domanda, bastano solo 500ml di acqua? oppure ci vuole un litro?

[all_S_stYle]

ti riempi la bottiglia e bevi ogni tanto, io sto facendo cosi da oggi.

vediamo cosa ne esce

Sei sicuro che il glicerolo senza additivi sia stabile in acqua?

[stallon]

io consiglio di prendere 10g ogni volta,senza mettere tutto in unica soluzione.

[Mick7]

con 500ml di acqua per volta?

[stallon]

300ml secondo me possono bastare,poi bevi ogni tanto altra acqua.

[chry.1977]

L'ho appena preso in farmacia, una bottiglietta da 50 ml, come lo doso?!

[all_S_stYle]

L'ho appena preso in farmacia, una bottiglietta da 50 ml, come lo doso?!

bilancia con divisione 1 gr

[tor90]

scusate domanda stupida... meglio prenderlo in farmacia ho su qualche marca di integratore.....per sapere il più economico quantità/prezzo....

[Sean]

La sezione non ha scopi commerciali. Qua si discute delle qualità/usi/caratteristiche dei prodotti.

[let'srock1986]

non vorrei rischiare di finire OT ma se sto gia assumendo il jack 3d e decidessi di prendere anche il glicerolo ci sarebbero effetti collaterali o succederebbe qualcosa di strano?
oppure si possono prendere entrambi senza problemi?

[stallon]

potresti esplodere.........
vanno bene insieme