Caffeina

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  • Gechi92
    Bodyweb Member
    • Nov 2010
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    • Porto Ceresio
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    #1

    Caffeina

    Ciao a tutti, volevo avere maggiori informazioni riguardo la caffeina. Mi piacerebbe iniziarla a prendere per aumentare la combustione dei grassi. Cosa ne pensate? Inoltre ho letto che bisogna prenderne a dosi da 200milligrammi per non più di tre volte al giorno, vi sembra corretto? In che momenti va presa? Prima dell'allenamento?
    Tag: brucia grassi, caffè, caffeina, integratore
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2
    fai un searchcon l'apposita funzione per piacere: c'è un 3d molto lungo sull'argomento, decine e decine di pagine. Chiudo come da regolamento.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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