Dosaggio ALC IDS?

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  • energie
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    Dosaggio ALC IDS?

    ho acquistato l'alc della IDS da abbinare all'oep......qualcuno potrebbe suggerirmi un ciclo gentilmente?

    grazie

    le cps della IDS sono da 600mg
  • xymox
    THE GUARDIAN
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    #2
    Originariamente Scritto da energie Visualizza Messaggio
    ho acquistato l'alc della IDS da abbinare all'oep......qualcuno potrebbe suggerirmi un ciclo gentilmente?

    grazie

    le cps della IDS sono da 600mg
    Alc pre pranzo + pre cena 2cps + 2 cps.Termogenico pre cola pre wo
    sigpic

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    • Luigi 87
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      #3
      io la userei diversamente l'ALCAR...

      1 caps pre colazione
      1cp pre pranzo
      1cp pre workout... e sono 3 caps per un totale di quasi 2 gr... poi se si vuole si può aumentare...
      Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF

      diario: ???? Road to the Evolution ????

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      • xymox
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        #4
        Originariamente Scritto da Luigi 87 Visualizza Messaggio
        io la userei diversamente l'ALCAR...

        1 caps pre colazione
        1cp pre pranzo
        1cp pre workout... e sono 3 caps per un totale di quasi 2 gr... poi se si vuole si può aumentare...
        Giusto.Se non ci fosse da sistemare l'oep..
        sigpic

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        • Luigi 87
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          #5
          OEP + Alcar pre cola
          Alcar pre pranzo
          OEP + Alcar pre wo

          è un ottimo stack secondo me, lo voglio provare (a dosaggi più forti) in cutting
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          diario: ???? Road to the Evolution ????

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          • xymox
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            #6
            Originariamente Scritto da Luigi 87 Visualizza Messaggio
            OEP + Alcar pre cola
            Alcar pre pranzo
            OEP + Alcar pre wo

            è un ottimo stack secondo me, lo voglio provare (a dosaggi più forti) in cutting
            Si,anche così può andare.Io preferirisco distribuire in più assunzioni come avevo scritto sopra
            sigpic

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            • energie
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              #7
              ragazzi non è l'alcar ma l'acetyl carni della IDS

              quindi 2 assunzioni da 2 cps l'una o 3 assunzioni da 1 cps l'una?

              1cps dice 600mg, ma son tutti 600mg di carnitina?

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              • Luigi 87
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                #8
                alcar = acetyl carnitina
                per le assunzioni scegli tu, io preferirei assumere assieme alcar e oep...

                si, sono 600 mg di acetyl carnitina, per un totale di circa 250 mg di carnitina penso
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                diario: ???? Road to the Evolution ????

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