non e vero l'enervit e una buona marca tanto che e usata dalla nazionel italiana regby fa prodotti discreti ma sn un po costosi per la loro qualita(per esempio vende le proteine ottenute per microfiltrazione allo stesso prezzo di un altra marca che magari le compri a scambio ionico e la differenza di qualita' ce e come)
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La potenza e nulla senza controllo! -
Possiamo restare al tema?...ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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pardon era solo per precisare...La potenza e nulla senza controllo!Commenta
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Mi sono arrivati le Whey protein al gusto cacao, i BCAA e la creatina.
Stasera proverò BCAA e creatina. Per ora posso solo dire che appena aperte le proteine hanno subito emanato un deliziosissimo odore di cacao. Niente odori chimici o plasticosi
---------- Post added at 23:37:05 ---------- Previous post was at 16:38:55 ----------
Ragazzi ho provato i BCAA e la creatina.
I BCAA li ho presi: 3 compresse 20 minuti prima del workout e 3 compresse subito dopo. Devo dire che il tipico dolore ai muscoli durante l'allenamento era molto + attenuato e sono riuscito a fare meglio le serie.
La creatina essendo creapure monoidrato micronizzata si è immediatamente sciolta nello shaker insieme all'acqua, sono bastati pochissimi colpi ed era completamente diluita.
Domani proverò le whey, per ora sono soddisfattissimo
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