Grande dubbio !!!

[Giochino]

Ma in definizione mi consigliate di fare uso di BCAA ?? EUROSUP come sono ? ( mi riferisco alla marca degli BCAA )


Grazie

[realista]

bcaa.. prendili sempre... fanno bene...... a prescindere se ti alleni o no.. se sei in massa o cutting... sono un po come gli omega 3..... FA SEMPRE BENE INTEGRARLI a meno che gia non prendi piu di 50grammi di proteine al gg....in polvere. ma nn credo

[Giochino]

Nel caso prendessi più di 50 gr di proteine in polvere al giorno, dovrei lascare perdere i BCAA ?

[RAYBAN]

Nel caso prendessi più di 50 gr di proteine in polvere al giorno, dovrei lascare perdere i BCAA ?

Leggiti i 3d in rilievo, se ne è parlato a iosa...

[Giochino]

C'è qualcuno che conosce questa marca di BCAA " EUROSUP "???

[The Dennis]

Io non ho provato quella marca, però ti vorrei consigliare i bcaa 5050 della dymatize in polvere sono digeribilissimi e molto fini.

[Jay Cutler 880]

C'è qualcuno che conosce questa marca di BCAA " EUROSUP "???

Niente di chè, ti consiglio quelli della isatori o della syform, costano un pò di più rispetto agli altri ma sono di qualità superiore
la materia prima è giapponese (Kyowa per Isatori, Ajinomoto per quelli della Syform)

[Giochino]

Grazieee !! ho appena comprato però online quelli della scii-nutrition !! sul forum ho letto bene su questo prodotto !!

[Giochino]

scitec nutrition !!

Ho appena comperato proteine WHEY e amminoacidi 5600 della Scitec NUTRITION !! Qualcuno sa darmi dei pareri sulla qualità del prodotto !!

[Giochino]

Assumere Creatina in DEFINIZIONE!!

Salve a tutti, volevo sapere se bisogna assumere CREATINA MONOIDRATO, durante la fase di definizione muscolare; il mio maestro dice di no. Voi che ne pensate?

[Giochino]

Grande dubbio !!!

Ma amminoacidi e BCAA sono la stessa cosa? io dovrei prenderne 8 gr ( 1 gr per ogni 10 kg ) al giorno, e ho comprato Amino 5600 della scitec Nutrition !! Vanno bene ?? oppure ho sbagliato a comprare?

[xymox]

Ma amminoacidi e BCAA sono la stessa cosa? io dovrei prenderne 8 gr ( 1 gr per ogni 10 kg ) al giorno, e ho comprato Amino 5600 della scitec Nutrition !! Vanno bene ?? oppure ho sbagliato a comprare?

I bcaa sono 3 amminoacidi:valina leucina e isoleucina.Consiglio:la prossima volta ,prima di comprare qualcosa, informati di che cosa si tratta e se ti può essere utile

[Giochino]

Questi che ho comprato vanno bene ugualmente ?