Problema stanchezza

[Conte94]

il multivitaminico non va mai stoppato....va preso tutto l'anno.....per i dosaggi dipende da che multivitaminico è....e dalls dieta ingenerale....per un sedicenne se usi ad esempio il supradin,una pastiglia effervescente la mattina va benissimo....

ok per la domanda 1,quindi la mattina

ma io ho sentito ch anche il multivitaminico va ciclizzato

[gianmaria8]

no....le vitamine sono fondamentali tutto l'anno....la frutta e la verdura la ciclizzi?....

[Conte94]

lo so,ma ho fatto un search e dice che se si vuole stoppare qualche volta non fa male

[gianmaria8]

vabbè a mio avviso non va mai stoppato....poi se vuoi stopparlo stoppalo,un pò di vitamine mica ti fanno male....lo stesso alex galli,ha affernato più volte nel suo 3d dedicato di assumere il multivitaminico sempre....
se non sai chi è alex galli fai un search...

[Conte94]

si capito,al massimo su 2 mesi stoppo 1 settimana

grazie mille

[gianmaria8]

prego

[Fabri_78]

lo so,ma ho fatto un search e dice che se si vuole stoppare qualche volta non fa male

Quando non ti alleni intensamente stoppalo pure per qualche periodo che non ti fa male. Io ad esempio ad Agosto non lo prendo.

[gianmaria8]

mah....sono teorie....per me un multivitaminico è importante anche per un 50enne impiegato che non fa esercizio fisico....

[Conte94]

Quando non ti alleni intensamente stoppalo pure per qualche periodo che non ti fa male. Io ad esempio ad Agosto non lo prendo.

si,qualche volta uno stop di 1-2 settimane lo faccio

Comunque,il multivitaminico va preso anche nei giorni di non wo,vero?

[Fabri_78]

si,qualche volta uno stop di 1-2 settimane lo faccio

Comunque,il multivitaminico va preso anche nei giorni di non wo,vero?

si

[Conte94]

si

[Conte94]

Multivitaminico

senza aprire nuove discussioni posto qua

Per ora sto integrando un semplice multivitaminico,il supradyn.Qualcuno mi potrebbe dire che multivitaminico più efficace potrei prendere sul sito MN?

[energie]

isatori vitamins

[Conte94]

forse quello dell'isatori ha dosaggi alti.Uno con dosaggi più bassi quale potrebbe essere?

[alexguzz]

non ti aspettare che se sei veramente stanco, un multivitaminico faccia miracoli. Se cosi fosse è solo una questione mentale. La stanchezza può dipendere da diverse ragioni e va indagata la causa ed eliminarla