Integratori massa nuovi acquisti!

[Banana Joe]

Ragazzi tra due settimane torno di nuovo alla massa dopo un bel mese di forza.. stavo pensando a cambiare un pò la mia integrazioni..

pensavo di inserire i seguenti integratori:

Come pre wo, jack3D.. white flood.. no shotgun.. Quale tra questi?? ho sentito parlare bene di tutti qui nel forum... Consigliatemi grazie..
se è buono farei kre-alkalyn insieme..

poi come pro resto sempre sulle optimum..

Come post wo pro e vitargo..

BCAA voglio provare Modern BCAA.. Ma vale sempre 1g x ogni 10Kg di peso corporeo??

Mentre come Pump ho sempre usato il nytric-efx e mi sono trovato bene anche perchè ogni cmp contiene 1g di arginina.. però vorrei provare il nitrix.. oppure ho sentito nitrix e storm universal..

Ragazzi vorrei un parere.. grazie in anticipo!

---------- Post added at 16:02:40 ---------- Previous post was at 01:36:11 ----------

Ragazzi pensavo di scegliere il white flood.. poi proverò il jack3d..
Domanda... Ma se finisco l'assunzione del white flood faccio uno stop giusto.. Dopo quanto posso passare al jack3d? diciamo 6 settimane di white..bastano 2 di stop per poi passare al jack??

Comunque non so come strutturare bene la mia integrazione con questi nuovi integratori..

qual è la migliore per voi?? Rispondetemi per favore..

PRE WO: 1 mis. White flood, nitrix e kre alkalyn

oppure

PRE WO: 1 mis. White flood, nytric efx e kre alkalyn

oppure ditemi voi..

grazie......

[susperia82]

se prendi white flood lascia stare nitrix o roba simile,l arginina è gia contenuta a sufficienza nel white..al limite aggiungici della creatina

[Banana Joe]

Ma se finisco l'assunzione del white flood faccio uno stop giusto.. Dopo quanto posso passare al jack3d? diciamo 6 settimane di white..bastano 2 di stop per poi passare al jack??

Susperia, mi sapresti rispondere anche a questa domanda?? Grazie cmq per la risposta..

Quindi arginina 0, basta quella del white?? O la prendo nei giorni off e la mattina nei giorni on??

Grazie..

[luci89]

Puoi fare 2 o 3 settimane di stop servono solo per "resettare" l'organismo agli stimolanti. Se iniziassi subito infatti si abituerebbe e non sentiresti più nulla

[Mimmolino]

Per un mega pump io ce lo metterei il nitrix ;-) Però assumendolo in tempistiche diverse.

[Cl4ud]

Per un mega pump io ce lo metterei il nitrix ;-) Però assumendolo in tempistiche diverse.

interessante, a quali tempistiche fai riferimento? come lo useresti tu per sfruttarlo al ciento per ciento?

[albertodrol]

Ragazzi tra due settimane torno di nuovo alla massa dopo un bel mese di forza.. stavo pensando a cambiare un pò la mia integrazioni..

pensavo di inserire i seguenti integratori:

Come pre wo, jack3D.. white flood.. no shotgun.. Quale tra questi?? ho sentito parlare bene di tutti qui nel forum... Consigliatemi grazie..
se è buono farei kre-alkalyn insieme..

poi come pro resto sempre sulle optimum..


Come post wo pro e vitargo..

BCAA voglio provare Modern BCAA.. Ma vale sempre 1g x ogni 10Kg di peso corporeo??

Mentre come Pump ho sempre usato il nytric-efx e mi sono trovato bene anche perchè ogni cmp contiene 1g di arginina.. però vorrei provare il nitrix.. oppure ho sentito nitrix e storm universal..

Ragazzi vorrei un parere.. grazie in anticipo!

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Ragazzi pensavo di scegliere il white flood.. poi proverò il jack3d..
Domanda... Ma se finisco l'assunzione del white flood faccio uno stop giusto.. Dopo quanto posso passare al jack3d? diciamo 6 settimane di white..bastano 2 di stop per poi passare al jack??

Comunque non so come strutturare bene la mia integrazione con questi nuovi integratori..

qual è la migliore per voi?? Rispondetemi per favore..

PRE WO: 1 mis. White flood, nitrix e kre alkalyn

oppure

PRE WO: 1 mis. White flood, nytric efx e kre alkalyn

oppure ditemi voi..

grazie......

se posso darti un consiglio tra i 3 workout prenderei il no shotgun . Gli altri 2 sono pieni zeppi di nootropici e a molti danno tachicardia ansia e cose varie, il no shotgun ha meno sides, su di me nessuno ...(anche lui ha stim vari ma è piu tranquillo) Il jack 3d invece nn mi fa dormire , il white flodd mi fa venire un gran nervoso.

Krealkalin piu un paio di grammi di beta alanina danno una gran forza che quasi nn ti fanno rimpiangere i pre work out piu forti come quei tre che vuoi prendere tu, io ora prendo un mese di no explode e poi mi faccio un mese di krealkalin piu beta alanina.

Ilmuscle pharm assault lo conoscono in pochi e è forte come quelli che dici te ma nn avendo quasi nessuno stim nn ha praticamenti sides.... Ci sta dentro il suma root ceh forse potrebbe alzare gli estrogeni , ma solo temporaneamente quindi nulla di cui preoccuparsi...

[Banana Joe]

Puoi fare 2 o 3 settimane di stop servono solo per "resettare" l'organismo agli stimolanti. Se iniziassi subito infatti si abituerebbe e non sentiresti più nulla

Grazie luci.. magari allora proverò solo kre alkalyn e bata.. come ha detto alberto..

Per un mega pump io ce lo metterei il nitrix ;-) Però assumendolo in tempistiche diverse.

A quali tempistiche ti riferisci? come lo assumeresti insieme ad un pre wo?? ho letto che il nitrix x chi è meno di 90Kg va preso 3+3+3.. pre cola, pre pranzo e pre wo..

[Mimmolino]

Per mantenere un flusso costante di No2 che ti copra per tutta la giornata viene indicata la posologia 3+3+3 ma se cerchi solo il pump durante l'allenamento potresti evitare di prenderlo 3 volte, così la confezione ti dura anche di più. Prendi 3 compresse di nitrix a circa un quarto d'ora di distanza prima/dopo del pre workout, così non crei conflitti di assimilazione. Vedi un pò come ti trovi.

[susperia82]

io invece come pre wo prenderei il white..il no shutgan non è male,ma non eccelso
dopo un ciclo stacca almeno 2 weeks,meglio 3,e riparti

[Banana Joe]

grazie ragazzi!!

[Banana Joe]

Allora ragazzi questa è la seconda settimana che uso jack3d..
Con un misurino non ho sentito nulla, ma proprio nulla!!
con 2 ho sentito qualcosina ma sono stato sveglio tutta la notte, avrò dormito un'ora su 8 se va bene.. bu.. Ma quanto tempo prima va preso del WO?? cioè se mi da voglia di fare allenamento mentre dormo, allora lo prendo la mattina x allenarmi la sera!!
io lo prendo mezz'ora prima il wo a stomaco vuoto e poi dopo prendo un po' di arginina..

Bu ragazzi se avete qualche consiglio.. grazie..

Ciao a tutti!!

[albertodrol]

Allora ragazzi questa è la seconda settimana che uso jack3d..
Con un misurino non ho sentito nulla, ma proprio nulla!!
con 2 ho sentito qualcosina ma sono stato sveglio tutta la notte, avrò dormito un'ora su 8 se va bene.. bu.. Ma quanto tempo prima va preso del WO?? cioè se mi da voglia di fare allenamento mentre dormo, allora lo prendo la mattina x allenarmi la sera!!
io lo prendo mezz'ora prima il wo a stomaco vuoto e poi dopo prendo un po' di arginina..

Bu ragazzi se avete qualche consiglio.. grazie..

Ciao a tutti!!

anche a me il jack dava lo stesso problema, motivo per cui un giorno lo buttai nel secchio...
l'effetto nervosismo del jack mi durava ore, infatti non riuscivo a prendere sonno con uno scoop e mezzo...
pre work come il no explode o il no shotgun invece ,quando si esce dalla palestra svaniscono..si tratta in ogni caso di effetti soggettivi ma dalle esperienze che ho letto, il jack è uno di quelli che puo dare piu noie per colpa della geranamina che tra l'altro è uno degli stimolanti che piu a lungo rimane nel corpo, puo avere effetto anche per 8 ore...

se non tolleri gli stimolanti e vuoi dormire tranquillo ma allenarti forte prova il dymatize extreme pump coffeine free o il muscle pharm assault (miglior pre work 2011 per bodybuilding.com)

[Banana Joe]

anche a me il jack dava lo stesso problema, motivo per cui un giorno lo buttai nel secchio...
l'effetto nervosismo del jack mi durava ore, infatti non riuscivo a prendere sonno con uno scoop e mezzo...
pre work come il no explode o il no shotgun invece ,quando si esce dalla palestra svaniscono..si tratta in ogni caso di effetti soggettivi ma dalle esperienze che ho letto, il jack è uno di quelli che puo dare piu noie per colpa della geranamina che tra l'altro è uno degli stimolanti che piu a lungo rimane nel corpo, puo avere effetto anche per 8 ore...

se non tolleri gli stimolanti e vuoi dormire tranquillo ma allenarti forte prova il dymatize extreme pump coffeine free o il muscle pharm assault (miglior pre work 2011 per bodybuilding.com)

Ma l'uso di melatonina x dormire?? perchè di buttarlo non mi va.. casta abbastanza devo dire!!

[albertodrol]

Ma l'uso di melatonina x dormire?? perchè di buttarlo non mi va.. casta abbastanza devo dire!!

se fossi in te userei un integratore adatto alle tue esigenze, il fatto di andare troppo su con gli stim e poi buttarsi giu con la melatonina mi pare un gioco poco salutare...prova uno pre work zero stim e ti troverai bene...cosi risparmi pure i soldi della melatonina e vai in pari..