Mega gainer

***susperia82*** · 13-03-2011, 20:55:45

maltodestrine 60gr,40 gr whey 3 gr omega 3..
ecco il gainer che ti serve

**MIRKONE** · 13-03-2011, 21:00:23

Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio

maltodestrine 60gr,40 gr whey 3 gr omega 3..
ecco il gainer che ti serve

Fai un miscuglio con maltodestrine+whey e gli omega 3 in capsule ?

**sebagian** · 13-03-2011, 22:01:42

Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio

maltodestrine 60gr,40 gr whey 3 gr omega 3..
ecco il gainer che ti serve

scusa ma proprio non ho capito.... sono quelle che ho postato io?

***xymox*** · 13-03-2011, 22:31:39

Originariamente Scritto da sebagian Visualizza Messaggio

scusa ma proprio non ho capito.... sono quelle che ho postato io?

no,ti stà consigliando un gainer "home made"

**sebagian** · 13-03-2011, 22:37:13

Originariamente Scritto da xymox67 Visualizza Messaggio

no,ti stà consigliando un gainer "home made"

ha ok.. caspito, solo che non avendo esperienza non vorrei fare una caxxata.... per questo pensavo di acquistarne uno pronto come quello che ho postato... che ne pensi? va bene ?

***xymox*** · 13-03-2011, 22:48:51

Originariamente Scritto da sebagian Visualizza Messaggio

ha ok.. caspito, solo che non avendo esperienza non vorrei fare una caxxata.... per questo pensavo di acquistarne uno pronto come quello che ho postato... che ne pensi? va bene ?

A me personalmente quei prodotti non piacciono.Spesso carichi di cho e non proprio a buon mercato.Posso dirti che non mi era dispiaciuto il true mass di BSN

***susperia82*** · 14-03-2011, 13:31:02

fai come ti ho detto..economico e di miglior qualita rispetto a gainer gia fatti

**sebagian** · 22-03-2011, 12:49:11

Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio

maltodestrine 60gr,40 gr whey 3 gr omega 3..
ecco il gainer che ti serve

ok ma se al posto delle maltodestrine usassi il vitargo? mantengo le stesse proporzioni?

**mr oat** · 22-03-2011, 12:53:05

Originariamente Scritto da sebagian Visualizza Messaggio

Sono interessato all'acquisto del mega gainer della dynamizer
[ATTACH=CONFIG]104214[/ATTACH]
qualcuno ne ha esperienza? dosi eficacia utilizzo...

Grazie ragazzi!

cosa intendi per : dosi efficacia utilizzo?

**sebagian** · 22-03-2011, 12:55:31

Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio

cosa intendi per : dosi efficacia utilizzo?

semplicemente informazioni a largo spettro...

**mr oat** · 22-03-2011, 12:59:59

Originariamente Scritto da sebagian Visualizza Messaggio

semplicemente informazioni a largo spettro...

non esiste una dose DI EFFICACIA, perchè dipende dala dieta e il gainer è CIBO..è come se dicessi: devo mangiare 150gr di pasta o 200gr di pasta?

**sebagian** · 24-03-2011, 12:56:26

Allora ragazzi ho optato per questa soluzione:

vitargo+whey isolate+gluta+bcaa+fish oil

cosa ne pensate?
avete ideee sulle proporzioni da mixare?

ovviamente lo utilizzerei post Wo e per colazione/spuntino..

io pensavo 70% vitargo/30% whey+ ovviamente gluta/bcaa+fishoil nelle quantità consigliate per kg di peso...

come la vedete? mi avvelenero?

**mr oat** · 24-03-2011, 14:31:41

Originariamente Scritto da sebagian Visualizza Messaggio

Allora ragazzi ho optato per questa soluzione:

vitargo+whey isolate+gluta+bcaa+fish oil

cosa ne pensate?
avete ideee sulle proporzioni da mixare?

ovviamente lo utilizzerei post Wo e per colazione/spuntino..

io pensavo 70% vitargo/30% whey+ ovviamente gluta/bcaa+fishoil nelle quantità consigliate per kg di peso...

come la vedete? mi avvelenero?

vitargo va preso singolarmente e non associato alle proteine...