Consiglio per Proteine

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  • ringhio
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    Consiglio per Proteine

    Quali proteine mi consigliate per esperienza propria che abbiano un buon gusto e che sianoa rilascio lento?
    Grazie
  • swanz
    Bodyweb Senior
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    #2
    Dell'EAS e della AST a lento rilascio non ne conosco.

    Le migliori che ho provato sono della Nutrition21 e sono le Premium Protein 92 (siero+caseine).
    Poi ci sono quelle dell'Enervit, della Genesis o altre marche ma a mio avviso sono inferiori.

    Però mi sa che sono ancora meglio quelle della Twinlab: ci sono le Egg Fuel (solo uova però).

    Un consiglio mio cmq è di abbinare prote a rilascio veloce con prote a rilascio lento

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    • ringhio
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      • Jun 2001
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      #3
      Tipo mescolare siero+uova+caseine?
      Ma non mi costa un po' troppo?

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      • swanz
        Bodyweb Senior
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        #4
        Postato originalmente da : ringhio:
        <STRONG>Tipo mescolare siero+uova+caseine?
        Ma non mi costa un po' troppo?</STRONG>

        No, tranquillo. Sono polveri che già contengono un mix di questi tipi di prote.
        Capito?

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        • Body80
          ThiBezzerra Tupperware
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          #5
          Postato originalmente da : ringhio:
          <STRONG>Quali proteine mi consigliate per esperienza propria che abbiano un buon gusto e che sianoa rilascio lento?
          Grazie</STRONG>
          Se non vuoi impazzire nel mescolare prova le PROTIME, non sono male (meglio come gusto rispetto alle PREMIUM, anche se nutrizionalmente secondo me meglio le seconde).
          FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


          THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1

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          • Gawain
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            #6
            Premium Anderson
            Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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            • MISTER X
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              #7
              sono buone anche le AMINO PRO 90 della GENSAN

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              • Body80
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                #8
                Postato originalmente da : MISTER X:
                <STRONG>sono buone anche le AMINO PRO 90 della GENSAN</STRONG>
                Io ho provato quelle al cocco e facevano PENA confronto le PROTIME (sempre al cocco).
                FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


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                • Oly
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                  #9
                  Postato originalmente da : MISTER X:
                  <STRONG>sono buone anche le AMINO PRO 90 della GENSAN</STRONG>

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                  • MISTER X
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                    #10
                    Postato originalmente da : Body80:
                    <STRONG>
                    Postato originalmente da : MISTER X:
                    [qb]sono buone anche le AMINO PRO 90 della GENSAN</STRONG>
                    Io ho provato quelle al cocco e facevano PENA confronto le PROTIME (sempre al cocco).[/QB]

                    alla vaniglia a me piacciono.

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                    • Body80
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                      #11
                      Ah quelle alla vaniglia non le ho provate (in genere tutte le pro alla vaniglia non mi fanno impazzire )
                      FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


                      THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1

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                        #12
                        Postato originalmente da : Body80:
                        <STRONG>Ah quelle alla vaniglia non le ho provate (in genere tutte le pro alla vaniglia non mi fanno impazzire )</STRONG>
                        provale,può essere l'unica che ti piace

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