Joint support, ciclizzarli?

[MJ46]

Gli integratori a supporto di cartilagini ed articolazioni è bene ciclizzarli o possono essere assunti 12 mesi l'anno?

[DR. MORTE]

Gli integratori a supporto di cartilagini ed articolazioni è bene ciclizzarli o possono essere assunti 12 mesi l'anno?

io come quasi tutti omega e vitamine non li assumo nel we e nei periodi di stop.

[susperia82]

guardando il portafoglio direi ciclizzare

[all_S_stYle]

Io uso il flex... Spezzo le tabs a metà e lo uso quasi sempre! Un pak è esagerato! E mi da problemi intestinali!

[TomKick]

Io uso un joint support fai da te, quindi non da problemi di portafoglio e non ciclizzo!

[DR. MORTE]

Io uso un joint support fai da te, quindi non da problemi di portafoglio e non ciclizzo!

raccontaci la composizione.

[TomKick]

vado a memoria..

Glucosammina 0,5gr
MSM 0,333gr

tempo fa mi venne male ad un ginocchio per delle esecuzioni sbagliate (che poi ho corretto e da allora tutto ok)
Non ho problemi di articolazioni, lo uso piu come prevenzione.
Prendo 3 cps al giorno (1,5gr di glucosammina e 1gr di MSM).
Ovviamente me lo incapsulo io!

[DR. MORTE]

vado a memoria..

Glucosammina 0,5gr
MSM 0,333gr

tempo fa mi venne male ad un ginocchio per delle esecuzioni sbagliate (che poi ho corretto e da allora tutto ok)
Non ho problemi di articolazioni, lo uso piu come prevenzione.
Prendo 3 cps al giorno (1,5gr di glucosammina e 1gr di MSM).
Ovviamente me lo incapsulo io!

anche io uso quelli con l'aggiunta di acido ialuronico oltre ai classici complessi vitaminici che incidono su tessuti.

[MJ46]

Io uso quello della Now Foods, 2 caps al giorno (forse poche??), però appunto visto che ormai lo assumo da inizio novembre se fosse il caso di ciclizzarlo o sospenderlo per x tempo ...