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Ok quindi da come ho capito, bisogna prendere alc e caffeina.
Però, che io sappia, l'alc va presa a cicli di settimane tutti i giorni, invece io intendevo qualcosa da prendere solo nei giorni cardio e basta.
Poi per la caffeina, quale prendo la normale o quella anidra?
che differenze ci sono?
Ok quindi da come ho capito, bisogna prendere alc e caffeina.
Però, che io sappia, l'alc va presa a cicli di settimane tutti i giorni, invece io intendevo qualcosa da prendere solo nei giorni cardio e basta.
Poi per la caffeina, quale prendo la normale o quella anidra?
che differenze ci sono?
I prodotti che possono essere utili ti sono stati suggeriti (lascerei perdere le pro a lento rilascio che,in quanto cibo,vanno comunque digerite ; puoi farle ma lontano dal wo).e vanno ciclizzati correttamente per essere efficaci.Riguardo la caffeina,non esiste quella normale e quella anidra.Esiste la caffeina in quanto tale
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