Dubbio definizione

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  • yggdrasill
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    Dubbio definizione

    salve a tutti, come da titolo, ho intenzione in un futuro prossimo di fare definizione, e stavo pensando di integrare.. essendo la prima volta che integro per def ho un dubbio: caffeina+alc+tirosina o un prodotto stile oxy elit? (poi oltre alla funzione dimagrimento vorrei che mi desse un po' di energia stando in ipocalorica)
    grazie in anticipo
  • brosgym
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    • Planet earth
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    #2
    Se è la prima volta inizia con caff+alc+tiro, ricorda di non assumere caffè ed altro che contien caffeina per almeno 5-7 giorni prima di iniziare, specie se ne beve abbastanza abitualmente.
    Ingegnere biochimico
    Tecnologo alimentare
    Nutrizionista sportivo
    Zone Consultant
    Personal trainer
    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
    Consulente FIT, FIGC e WKF
    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
    CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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    • yggdrasill
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      • Jun 2010
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      #3
      una domanda, non è una contestazione, anzi, ho letto più volte questa cosa:"se è le prima volta prendi caff+alc+tiro" come mai?

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      • brosgym
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        #4
        Perchè è efficacie ma meno "forte", quindi per la prima volta andrà benissimo, bisognerebbe sempre andare per gradi.....
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        • xymox
          THE GUARDIAN
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          #5
          Posso dire che,dopo aver provato i più accredditati termogenici di ultima generazione(anche in stack),i migliori risultati li ho ottenuti proprio con alc+caff+tirosina
          sigpic

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          • yggdrasill
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            #6
            ok ok perfetto, chiarissimo..
            mi son dimenticato, e quanto dovrei assumere di ognuno? sono 1.85/ 79/80 kg, bf 13%
            Last edited by yggdrasill; 24-02-2011, 21:56:16.

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            • susperia82
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              #7
              c e' un bel topic di princericky che spiega tutto molto bene

              Riporto un esempio di protocollo possibile. I dosaggi sono alti. Ogni atleta si assuma le proprie responsabilità in accordo col parere del proprio medico curante: la tabella è puramente informativa. La combinazione ALC, Caffeina anidra, Tirosina è utile anche in periodo di massa, specialmente come energetico prewo. I dosaggi
              il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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              • xymox
                THE GUARDIAN
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                #8
                Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio
                c e' un bel topic di princericky che spiega tutto molto bene

                http://www.bodyweb.com/threads/20277...feina-Tirosina
                Quel protocollo è un autentico best seller..
                sigpic

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