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salve a tutti, come da titolo, ho intenzione in un futuro prossimo di fare definizione, e stavo pensando di integrare.. essendo la prima volta che integro per def ho un dubbio: caffeina+alc+tirosina o un prodotto stile oxy elit? (poi oltre alla funzione dimagrimento vorrei che mi desse un po' di energia stando in ipocalorica)
grazie in anticipo
Se è la prima volta inizia con caff+alc+tiro, ricorda di non assumere caffè ed altro che contien caffeina per almeno 5-7 giorni prima di iniziare, specie se ne beve abbastanza abitualmente.
Ingegnere biochimico
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
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Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
Perchè è efficacie ma meno "forte", quindi per la prima volta andrà benissimo, bisognerebbe sempre andare per gradi.....
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Posso dire che,dopo aver provato i più accredditati termogenici di ultima generazione(anche in stack),i migliori risultati li ho ottenuti proprio con alc+caff+tirosina
Riporto un esempio di protocollo possibile. I dosaggi sono alti. Ogni atleta si assuma le proprie responsabilità in accordo col parere del proprio medico curante: la tabella è puramente informativa.
La combinazione ALC, Caffeina anidra, Tirosina è utile anche in periodo di massa, specialmente come energetico prewo.
I dosaggi
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