nuovo piano integrazione + pre partita

[pasto23]

vi illustro il mio progetto di integrazione per i prossimi 2 mesetti circa, vorrei sapere se può andare (giorni on allenamento in palestra finalizzato ad american football, giorni off allenamento sul campo di football):
GIORNI ON
Colazione
-1 cps Optimen ON
-3 cps Essential Fa Scivation
Pranzo
-1 cps Optimen ON
Spuntino Pome
-1 scoop Myofusion Hydro Gaspari
Prewo
-4 scoops Glycergrow CL
-4+4 cps Skin Bursting Stack Nutrabolics
-4 cps Betalanina Natroid
During wo
-1 scoop Size On Max Performance (sono un pò indeciso se usare invece il pre contest)
Postwo
-4+4 cps Skin Bursting Stack Nutrabolics
Cena
-1 cps Optimen ON
Pre nanna
-1 pack Animal PM

GIORNI OFF
Colazione
-1 cps Optimen ON
-3 cps Essential Fa Scivation
Pranzo
-1 cps Optimen ON
Spuntino Pome
-1 scoop Myofusion Hydro Gaspari
Pre Allenamento Football/Pre Spuntino nel weekend
-4+4 Skin Bursting Stack Nutrabolics
-4 cps Betalanina Natroid
Cena
-1 cps Optimen ON
Pre nanna
-1 pack Animal PM

per l'Animal PM terrei 6 day on + 1 day off, nel giorno del week end in cui non ho ne allenamento/partita

vorrei inoltre sapere se secondo voi come pre partita di football può andare bene l'Hemorush Nutrabolics, mi sembra abbastanza completo di stimolanti e quant'altro e mi da continuità con l'integrazione normale di ceo e ae2...durante la settimana invece non voglio stimolanti visto che preferisco utilizzarli nel pregame di football

come vi pare? grazie in anticipo

[pasto23]

nemmeno un "ok può andare"?

[pasto23]

uppo ancora una volta, perdonate, ma la questione mi preme...grazie