Taurina VS Ginseng

[magua]

secondo me è colpa della RedBull!

[Djdo]

il ginseng è un adattogeno! la taurina un amminoacido che ha varie funzioni, ma non come energizzante!
non credere alle scemenze che sono scritte sulle macchinette del bar! Per di più, il ginseng perde tutte le sue proprietà una volta superati i 70°

secondo me è colpa della RedBull!

Si tratta di pura e semplice ignoranza: non è colpa della redbull nè di quello che c'è scritto sulla lattina... La redbull, in se, E' a tutti gli effetti un energizzante ma non certo per la presenza della taurina...

[gigi250]

ok, se andate a leggere c'è scritto che fa anche da energizzante oltre alle altre cose, quindi non è che sparo cavolate, al massimo non conoscevo a fondo questa sostanza! Mi chiedevo però quale sia la giusta dose da prendere.. ho visto che ne vendono varie confezioni da caps da 1500 mg, o da 500, le mie sono da 500 mg.. qualcuno sa quale sia il dosaggio migliore?

[all_S_stYle]

Link..?!

[magua]

Si tratta di pura e semplice ignoranza: non è colpa della redbull nè di quello che c'è scritto sulla lattina... La redbull, in se, E' a tutti gli effetti un energizzante ma non certo per la presenza della taurina...

si ma per chi magari non mastica di integratori o perchè neanche si informa, il semplice fatto di leggere che la redbull contiene taurina gli fa credere che concorra all'energia! poi c'ha sto nome Taurina chissà che ti pensi.....

[all_S_stYle]

si ma per chi magari non mastica di integratori o perchè neanche si informa, il semplice fatto di leggere che la redbull contiene taurina gli fa credere che concorra all'energia! poi c'ha sto nome Taurina chissà che ti pensi.....

Appunto! Informati su fonti scientifiche... La scienza non è un opinione...

[magua]

Appunto! Informati su fonti scientifiche... La scienza non è un opinione...

dai quante se ne leggono qui sopra?? qui scrivono ragazzini anche di 14 anni!! che gli frega di informarsi quelli leggono al massimo l'etichetta perchè tante volte "glielo dice l'amico" che con 2/3 compresse diventa una bestia! la funzione di chi come voi ne sa di più è proprio fare informazione! e magari far risparmiare soldi a qualcuno.

[Djdo]

dai quante se ne leggono qui sopra?? qui scrivono ragazzini anche di 14 anni!! che gli frega di informarsi quelli leggono al massimo l'etichetta perchè tante volte "glielo dice l'amico" che con 2/3 compresse diventa una bestia! la funzione di chi come voi ne sa di più è proprio fare informazione! e magari far risparmiare soldi a qualcuno.

E di portare la pace nel mondo no? La funzione degli utenti di un forum è di parlare dell'argomento della discussione... Non siamo ad una lezione di integrazione dove si insegnano i principi base (oltretutto CHI pensi abbia le basi sufficienti per fare informazione?). Basta fare 2 click veloci su internet, non si chiede di studiare a memoria l'Enciclopedia Treccani , ma solo di informarsi quel minimo indispensabile per rispondere ai propri dubbi principali...

[gigi250]

E di portare la pace nel mondo no? La funzione degli utenti di un forum è di parlare dell'argomento della discussione... Non siamo ad una lezione di integrazione dove si insegnano i principi base (oltretutto CHI pensi abbia le basi sufficienti per fare informazione?). Basta fare 2 click veloci su internet, non si chiede di studiare a memoria l'Enciclopedia Treccani , ma solo di informarsi quel minimo indispensabile per rispondere ai propri dubbi principali...

Calma calma, io non ho chiesto a nessuno di spiegarmi cos'è la taurina o cos'è il ginseng, ho chiesto solo quale ritenete migliore da prendere prima dell'allenamento! Dato che parlando con diversi ragazzi che fanno palestra è saltato fuori che c'è chi fa uso o di un prodotto o dell'altro! E se qualcuno conosce le dosi da prendere!

Cmq per quelli che mi hanno chiesto dove ho letto che da energia ecco qui:
http://www.musclenutrition.com/magento/taurine-mega-caps-1500-3540.html

Ah, mi sono anche dimenticato di dire che questo mio amico mi ha consigliato di prenderla prima dell'allenamento insieme alla kre-alkaline, infatti se leggete c'è anche scritto che migliora l'assorbimento della creatina!

[PrinceRiky]

sì gigi è tutto corretto quello che dici, però qui ti si contestava unicamente la richiesta senza un fine preciso. L'effetto energetico è un mondo infinito che parte da ciò che si usa per produrre energia fino a quello che entra come coadiuvante nel processo dall'input al suo mantenimento.

[Djdo]

Calma calma, io non ho chiesto a nessuno di spiegarmi cos'è la taurina o cos'è il ginseng

Ma io stavo rispondendo a magua