Richiesta a titolo informativo...

**LARRY SCOTT** · 07-02-2011, 20:56:09

Tecnicamente si, esistono in commercio integratori singoli di D3.

E' comunque un pro ormone a tutti gli effetti, quindi occhio alle dosi e alla prolungata assunzione...

**gabawong** · 08-02-2011, 15:07:04

grazie mille larry!!!
se posso chiedertelo: cosa intendi con prolungata assunzione???
secondo te circa 3 mesi sono da considerarsi "prolungata assunzione"

ringrazio anticipatamente chi vorrà intervenire

**clabs** · 08-02-2011, 15:18:20

Io a casa ho parecchi barattoli di vitamina d3 ,ma non sono per me ,sono per alcuni rettili che allevo, che senza di quella non riesco a sintetizzare-assimilare il calcio che gli dò.

**gabawong** · 08-02-2011, 19:38:19

Originariamente Scritto da clabs Visualizza Messaggio

Io a casa ho parecchi barattoli di vitamina d3 ,ma non sono per me ,sono per alcuni rettili che allevo, che senza di quella non riesco a sintetizzare-assimilare il calcio che gli dò.

... beh a livello cerebrale forse sono più simile ad un rettile che ad un essere umano.. ma livello biologico credo di no!!!!

comunque, che dici l'assunzione per tre mesi va bene o può risultare dannosa???

***PrinceRiky*** · 08-02-2011, 19:43:51

non esagerare ma non allarmarsi inutilmente.

è un prodotto abbastanza tranquillo. 1000ui al giorno sono tranquillamente tollerabili con costanza. alcuni studi americani ne suggeriscono anche 3mila, ma non vedo l'utilità (salvo cose molto particolari) di avere picchi d'assunzioni e poi scarichi.