Consiglio su cosa prender post workout..

[mattia1205]

Ciao ragazzi siccome devo decidere cosa comprare per il post workout ho deciso di chiedere a voi..
100% whey protein con praticamente solo proteine oppure l anabolic windows che e un misto tra carboidrati(10 gr in + rispetto alle proteine in una dose di 90 gr)...se sapete consigliarmi grazie

[energie]

proteine+maltodestrine+gluta se proprio vuoi

[xymox]

Ciao ragazzi siccome devo decidere cosa comprare per il post workout ho deciso di chiedere a voi..
100% whey protein con praticamente solo proteine oppure l anabolic windows che e un misto tra carboidrati(10 gr in + rispetto alle proteine in una dose di 90 gr)...se sapete consigliarmi grazie

Anabolic w. è un buon post wo,completo.In alternativa puoi valutare il torrent della universal o il dark matter di Mhp

[pippoman]

Anabolic window è il migliore ma poi puoi trovare una soluzione fai da te con whey, vitargo e in stile oat acqua di cocco....

[xymox]

Anabolic window è il migliore ma poi puoi trovare una soluzione fai da te con whey, vitargo e in stile oat acqua di cocco....

perchè il migliore?

[mattia1205]

Siccome ho un budget di 60 euro secondo voi prendo l anabolic oppure provo a cercare qualcos altro? anche se ho letto che l anabolic e uno dei migliori..