possibile effetto della creatina

[luca_skizzato91!]

La creatina comunque potresti prenderla suddividendo le dosi nell'arco della giornata, tipo 3 a colazione e 2 al pomeriggio o 3+3.

[teone88]

ah ecco....forse ci sono..il barattolo mi confermano è rimasto aperto per una settimana circa.....era caduto e si è svitato all'estremità...che dite è da attribuirsi a questo il problema? che faccio la butto via? grazie in anticipo