Proteine in polvere Fegato/Dottore

***xymox*** · 25-01-2011, 21:59:42

Originariamente Scritto da KRATOS86 Visualizza Messaggio

Mia madre è andata da una dietista per lei. Dopo le ha chiesto cosa ne pensava della dieta che faccio io e che integro con pro in polvere
peso 100kg e assumo in totale 18og di pro neanche tanti.
comunque oltre a darle dei giusti consigli quali esami dela sangue ecc, le ha detto che le pro in polvere affaticano troppo il fegato dato che sono in polvere e come se al fegato arriva un macigno e vera sta cosa?

domanda alquanto "bizzarra" per un bodyweb advanced iscritto dal 2008..

**Luigi 87** · 25-01-2011, 23:19:21

ma ancora peggio per una laureata nutrizionista

***all_S_stYle*** · 26-01-2011, 00:11:07

stando a quanto detto dal nutrizionista, le idrolizzate dovrebbero essere ancora piu pesanti!!

come sempre abbiamo un livello di cultura molto elevato in italia...

**KRATOS86** · 26-01-2011, 11:10:07

Originariamente Scritto da xymox67 Visualizza Messaggio

domanda alquanto "bizzarra" per un bodyweb advanced iscritto dal 2008..

si lo so che è "bizzarra" ero abbastanza sicuro del mio ma una laureta nutrizionista dice queste cose non nascondo che qualche dubbio mi pè venuto

. Grazie per le risposte.

**Manx** · 26-01-2011, 11:14:54

tutti i nutrizionisti o quasi dicono queste cose. Se gli avessi detto "mangio due fiorentine al giorno" ti avrebbe risposto "mi sembra corretto! bravo!"

**LARRY SCOTT** · 26-01-2011, 13:08:36

Probabilmente perchè nella loro pochezza intellettuale, immaginano che la polvere in quanto tale filtri tra i tessuti, come per filtrazione.
Poveri mongoli...proprio vero che ormai la laurea in medicina la prendono cani e porci.

**Ten. kawalsky** · 26-01-2011, 13:15:55

i medici vogliono scrollarsi di dosso ogni responsabilità anche verbale...ti diranno sempre che tutto quello non naturale fa male, che il troppo fa male, che fare palestra fa male... tu devi vivere in una campana di vetro per i medici. Se stai male e viene fuori che magari tu medico hai detto (anche senza consulto) che le proteine fanno bene... rischi una denuncia pesante...per questo ci sono polizze di assicurazione per i medici

**mr oat** · 26-01-2011, 14:10:28

segui la dieta mediterranea (ha preso il brevetto e ce la invidiano tutti!!!!) , bevi 2 bicchieri di vino nei pasti principali, mangia tanta ma tanta frutta e verdura, usa poco olio nei condimenti e qualche volta mangia 2 noci (dovessi ingrassare per colpa dei grassi) e se non fai un attività fisica, esci a farti una bella passeggiata anche in un centro commerciale cosi vedi i negozi e senza nemmeno che te ne accorgi starai in salute fino a 100 anni e avrai un fisico da invidia...

ecco KRATOS la tua nutrizionista..

**LARRY SCOTT** · 26-01-2011, 17:09:00

Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio

segui la dieta mediterranea (ha preso il brevetto e ce la invidiano tutti!!!!) , bevi 2 bicchieri di vino nei pasti principali, mangia tanta ma tanta frutta e verdura, usa poco olio nei condimenti e qualche volta mangia 2 noci (dovessi ingrassare per colpa dei grassi) e se non fai un attività fisica, esci a farti una bella passeggiata anche in un centro commerciale cosi vedi i negozi e senza nemmeno che te ne accorgi starai in salute fino a 100 anni e avrai un fisico da invidia...

ecco KRATOS la tua nutrizionista..

Dimentichi pane e nutella alla mattina, la nutella come è notorio è un cibo basilare e sano della cucina mediterranea.

***RAYBAN*** · 26-01-2011, 19:34:09

Quello che mi viene da esprimere è...

In seconda battuta vorrei fare un appunto: la dieta non va per forza estremizzata se non si hanno obiettivi agonistici... La dieta che fa vivere a lungo (rectius bene) è quella in cui c'è il benessere psicofisico, non solo fisico dunque. Il bber che vive di privazioni alimentari non vive "bene", diciamocelo (cit). E ve lo dice uno che in passato (sbagliando) è stato per mesi a carne e acqua perdendo grassi, liquidi e troppi muscoli sicuramente.

Il concetto di dieta mediterranea (che in realtà è molto vago) viene troppo spesso messo alla berlina da noi del forum. Il concetto della dieta mediterranea è quello di stare bene e in forma (che in generale non è l'essere muscolosi e striati).
Quindi non tiene naturalmente conto di una piccola percentuale di bber (noi). Diciamo che al soggetto non sportivo o che fa una corsetta o gioca il venerdì sera a calcetto, la dieta mediterranea gli calza a pennello e se una volta gli va una fettina di crostata non è un dramma... non mi venite a dire il contrario.

Se si hanno obiettivi di Bbing allora occorrono altri tipi di diete...ma non facciamo oggetto di derisione la mediterranea (che tra l'altro non prevede pane e nutella...quella è solo una pubblicità di un prodotto).

Ripeto, ve lo dice uno che è stato anche a carne ed acqua...

***xymox*** · 26-01-2011, 19:44:23

Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza Messaggio

Quello che mi viene da esprimere è...

In seconda battuta vorrei fare un appunto: la dieta non va per forza estremizzata se non si hanno obiettivi agonistici... La dieta che fa vivere a lungo (rectius bene) è quella in cui c'è il benessere psicofisico, non solo fisico dunque. Il bber che vive di privazioni alimentari non vive "bene", diciamocelo (cit). E ve lo dice uno che in passato (sbagliando) è stato per mesi a carne e acqua perdendo grassi, liquidi e troppi muscoli sicuramente.

Il concetto di dieta mediterranea (che in realtà è molto vago) viene troppo spesso messo alla berlina da noi del forum. Il concetto della dieta mediterranea è quello di stare bene e in forma (che in generale non è l'essere muscolosi e striati).
Quindi non tiene naturalmente conto di una piccola percentuale di bber (noi). Diciamo che al soggetto non sportivo o che fa una corsetta o gioca il venerdì sera a calcetto, la dieta mediterranea gli calza a pennello e se una volta gli va una fettina di crostata non è un dramma... non mi venite a dire il contrario.

Se si hanno obiettivi di Bbing allora occorrono altri tipi di diete...ma non facciamo oggetto di derisione la mediterranea (che tra l'altro non prevede pane e nutella...quella è solo una pubblicità di un prodotto).

Ripeto, ve lo dice uno che è stato anche a carne ed acqua...

Il tuo discorso è giusto,Ray.Assolutamente.Però è anche vero che si discute tutto ciò su un forum molto specifico,oltre che tecnico.In questo contesto ci stanno certe prese di posizione, rispetto a determinati regimi alimentari.

***RAYBAN*** · 26-01-2011, 20:01:06

Originariamente Scritto da xymox67 Visualizza Messaggio

Il tuo discorso è giusto,Ray.Assolutamente.Però è anche vero che si discute tutto ciò su un forum molto specifico,oltre che tecnico.In questo contesto ci stanno certe prese di posizione, rispetto a determinati regimi alimentari.

Di questo ne son consapevole. Io stesso in 5 anni di iscrizione al forum ho preso prese di posizione (scusate il gioco di parole!) molto estreme a favore dell'alimentazione, integrazione e allenamento da Bber.

Però, va tenuto conto che chi propone una dieta per la popolazione media non pensa al 0,5% della popolazione che pratica Bbing.

Chi propone una dieta per la popolazione pensa in primis di non "far stufare" chi segue la dieta...quindi gli offre la possibilità di concedersi un qualcosa (un paio di cioccolatini, una fettina di crostata, una brioches per colazione ogni tanto, una fetta di pane e nutella) che lo appaghi mentalmente.

Tra l'altro questo concetto lo dovrebbe applicare anche il BBer amatoriale...quanti onanismi mentali mi son fatto in passato per il fatto di mangiare o non mangiare un cioccolatino dopo pranzo...sarei stato meglio se lo avessi mangiato!! Meno cortisolo, meno stress, più benessere psichico. Il fisico sarebbe stato sempre all'altezza (dato che non sono quei 2-3 g di zuccheri e un paio di grassi che fanno il fisico marmoreo o un flaccidume). La mente rilassata è chiave di successo nel BBing...infatti nei periodi di grande stress puoi fare tutto bene in campo alimentare/integrazione/allenamento, ma i risultati non arrivano...