consiglio pre-wo

**brosgym** · 18-01-2011, 18:30:50

Intendi come colazione o come integratore?

**gabo** · 18-01-2011, 18:41:04

beh, dipende se cerchi qualcosa con caffeina o senza, se è la prima, io mi sto trovando benissimo con il jack3d: pochi ingredienti ma bilanciati in modo perfetto, comunque se fai una ricerca nel forum mi sa che trovi tantissima roba

**Hunterboy** · 18-01-2011, 19:46:23

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Intendi come colazione o come integratore?

come integratore!

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Originariamente Scritto da gabo Visualizza Messaggio

beh, dipende se cerchi qualcosa con caffeina o senza, se è la prima, io mi sto trovando benissimo con il jack3d: pochi ingredienti ma bilanciati in modo perfetto, comunque se fai una ricerca nel forum mi sa che trovi tantissima roba

ma un effetto pump o solo da stimolatore?

**gabo** · 18-01-2011, 20:16:31

il jack3d è considerato (non solo da me, ma se fai una ricerca sul forum, vedi da tantissime persone) un ottimo pre-workout soprattutto come stimolatore, nel senso che in genere è questo l'effetto che si cerca da un pre-work... dà comunque anche un discreto effetto pump perchè contiene creatina e arginina akg e beta-alanina, ma è soprattutto uno stimolante per la caffeina e il 1,3-Dimethylamylamine(che è considerato l'ingrediente "in più", ed è un potente stimolante che funziona in sinergia con la caffeina)... come vedi pochi ingredienti

un altro pre-work stimolante (che è spesso paragonato al jack3d) è il White Flood, che ha ingredienti simili, non ha il 1,3-Dimethylamylamine, ma ha la tirosina e qualche altra cosa, oppure quello della muscletech che ha "milioni" di ingredienti, ma ho letto comunque buoni feedback

se invece cerchi un pre-work senza caffeina (quindi alla fine più vicino ad un pump) ho sentito parlare bene del nitrix (ma non lo ho mai provato)