il miglior multivitaminico??

[PrinceRiky]

criss, al tuo livello, valuterei l'assunzione di molte vitamine separatamente.

[all_S_stYle]

Sei caps ogni giorno o più volte al giorno? Cioè l'animal ha 11 caps sticazzi

Si ma l'animal dura 44 giorni! Mentre l'orange con 6 cps die, non ti dura neanche 1 settimana!

[Il Messia]

Ragzzi grazie dei vostir consigli ora valuto un po che prendere anche se sono indirizzato sul vit strong della gensan che mi sembra un buon compromesso

Ma vi volevo chiedere un'altra cosa:
Assumendo le vitamine e i minerali la mattina quanto tempo restano in circolo nell'organismo prima di essere espluse?

Nel senso se io prendo la mattina e poi verso le 17.00 mi alleno sono ancora in circolo oppure no?

Grazie ancora ciao a tutti

[UserFabi]

Io peró devo ancora capire il quantitativo ottimale, nel senso uno che mangia frutta e robe varie e quindi suppone che non abbia carenze di vitamine puó ammalarsi spesso e/o sentirsi spossato durante la giornata (ok sono io) e in questi casi il dottore /farmacista mi consiglia al volo il solito multivitaminico (che assumendolo o no neanche lo sento), nessuno pensa peró che il soggetto capita che dorme magari 6/7 ore a notte, si ammala di frequente da quand'era piccolo (e l'influenza gira, non penso abbia paura del supradin) ed è abbastanza meteoropatico?
Correggendo il possibile il proprio stile di vita come si accorge uno che il multivitaminico funziona o no?

[Luigi 87]

Si ma l'animal dura 44 giorni! Mentre l'orange con 6 cps die, non ti dura neanche 1 settimana!

L'orange è 270 caps. Dura 45gg.

Ne ho trovato uno ottimo se non si vogliono ingredienti esotici...

Ultimate Nutrition - Daily Complete Formula
180 caps, 6 caps/day
prezzo ridicolo e RDA ottime (1gr Calcio, 1gr VitC, 500mg Mg)

[Il Messia]

Quindi mi sonsigli supradin rispetto a vit strong della gensan? xke ho visto che il secondo a un rapporto un po piu basso di contenenti ma ne ha di piu rispetto al supradin che ha poche vitamine ma quelle poche che ha sono molto concentrate.

Io lo prenderei in quanto come tutti voi vado in palestra per mettere su massa e quindi cerco di integrare bene tutte le vitamine poiche volgio crescere bene e abbastanza in fretta ma sono consapevole che i risultati si vedranno tra 6 mesi.

ma che succede se ne prendi troppe di vitamine dissenteria e basta?

un'altra domanda ma tutti dicono piu o meno di prenderli la mattina. Ma quanto tempo rimangono in circolo e possono essere utilizzate le vitamine prima che il corpo le espella in caso di eccesso?

Grazie ancora

Up grazie

[Fabri_78]

Si ma l'animal dura 44 giorni! Mentre l'orange con 6 cps die, non ti dura neanche 1 settimana!

Una conf. di Orange contiene 240 caps per cui ti dura tanta quanto l'Animal.

[all_S_stYle]

Una conf. di Orange contiene 240 caps per cui ti dura tanta quanto l'Animal.

Io la trovo solo da 60

[UserFabi]

Io peró devo ancora capire il quantitativo ottimale, nel senso uno che mangia frutta e robe varie e quindi suppone che non abbia carenze di vitamine puó ammalarsi spesso e/o sentirsi spossato durante la giornata (ok sono io) e in questi casi il dottore /farmacista mi consiglia al volo il solito multivitaminico (che assumendolo o no neanche lo sento), nessuno pensa peró che il soggetto capita che dorme magari 6/7 ore a notte, si ammala di frequente da quand'era piccolo (e l'influenza gira, non penso abbia paura del supradin) ed è abbastanza meteoropatico?
Correggendo il possibile il proprio stile di vita come si accorge uno che il multivitaminico funziona o no?

Aggiungo anche: che ne pensate dell'Eas Vitamins? Sembra avere dosi più generose dell'Isatori...eventualmente mi piacerebbe affiancarlo al Vitamina C della +Watt

[all_S_stYle]

Se. Ercate un multi semplice come l'isatori, eas, supradyn ecc... A quel punto prendete il max complete! Qualitivamente è il top!

[xymox]

mi permetto di segnalare anche il multi pro della ast

[andrea3485]

consiglio anavite 3 cps al gg

[xymox]

Aggiungo anche: che ne pensate dell'Eas Vitamins? Sembra avere dosi più generose dell'Isatori...eventualmente mi piacerebbe affiancarlo al Vitamina C della +Watt

buonissima.Mi piace molto il sapore

[Fabri_78]

mi permetto di segnalare anche il multi pro della ast

Ottimo prodotto.

[realista]

io penso che ciclizzero a vita i seguenti prodotti che ritengo esser i migliori delal categoria. li dico in ordine casuale... non di importanza!!
-ON optimen - UltimateN animal pak - muscletech vitaKic - Adam.

penso che questi 4 siano anche i piu venduti a livello mondiale........ e volendo li prendo anche a dosi diminuite. LI HO TUTTI e 4 A CASA.....ma tipo vitakic, su5 cap certi gg facevo 1 colazione e 2 pranzo. stop. come per adam..... su 3 una a colazione una pranzo. questo ogni tanto.... giusto per non sovraccaricare. anche perche prendo anche ALA...the verde.... tutte cose che "potenziano" di per se le vitamine.... quindi basta anche prenderne mezza dose di vitamine a mio avviso..... SE si prendono anche ALTRI integratori.