barrette proteiche

[Atomix]

Salve ragazzi,


tra un mesetto e mezzo, me ne andrò in svezia per 5 giorni di vacanza, ovviamente in quel periodo non riuscirò a seguire una dieta di 6 pasti al giorno, visto che prob affronterò temperature molto rigide, dai -25 ai -40, avrò sicuramente bisogno di molte energie, per i pasti penso non ci siano prob, visto che dovremmo andare in un campeggio dove ci verrà servita, carne di renna, pollo, ecc ecc... il prob sta negli spuntini di metà mattina, pomeriggio e pre-nanna... ho pensato allora di prendere delle barrette proteiche...

cercando un po' in giro ho trovato le:

ISO PRO della Eurosup che dovrebbero contenere 22gr di proteine e 16 di carbo

oppure le

BIG 100 COLOSSAL BROWNIE della MET-RX con 30gr di prot, 40 di carbo, 12gr di grassi

qlc di voi le ha provate?

Consigli su altre barrette?

voi prendereste le barrette per una situazione del genere, o altro?

Atomix

[Ray Of Light]

come gusto le migliori sono le oh yeah della iss, anche le dimatize non sono male, e forse hanno valori migliori. un altra buona barretta e' quella della chef jay.

se vuoi andare piu' sul tecnico, ti consiglio watt

[Pieraccio89]

Io per spuntino uso spesso le proteine della
Optimum nutrition, le WHOLLY Oats, con fiocchi d'avena gusto cioccolato e burro d'arachidi.

Ti riporto alcuni valori nutrizionali per pezzo:
Grassi totali 7gr
Carboidrati totali 35gr (2g di fibre e 3g di zuccheri)
Proteine 21 gr

Oppure molto buone le Animal Snak!

Io in Svezia ci sono stato 3 volte, ma dove vai di preciso? adesso a Stoccolma ci sono attorno ai -4°

[Atomix]

Io in Svezia ci sono stato 3 volte, ma dove vai di preciso? adesso a Stoccolma ci sono attorno ai -4°

vado a kiruna,

nord della svezia, 200km sopra il circolo polare artico, li la temperatura di inverno oscilla tra i -20 e i -40...

grazie dei consigli cmq. adesso vedo quali convengono di più...

Atomix

[SRR]

Io per spuntino uso spesso le proteine della
Optimum nutrition, le WHOLLY Oats, con fiocchi d'avena gusto cioccolato e burro d'arachidi.

Ti riporto alcuni valori nutrizionali per pezzo:
Grassi totali 7gr
Carboidrati totali 35gr (2g di fibre e 3g di zuccheri)
Proteine 21 gr

Come rapporto qualità prezzo per me le migliori in assoluto, ho provato entrambi i gusti, anche fragola e crema è ottimo