Ciao ragà ho un dubbio, ma per una buona assimilazione sono consigliate dosi pari o superiori a 10 gr?
Per esempio se faccio 4 assunzioni 5 gr è lo stesso?
Per esempio se faccio 4 assunzioni 5 gr è lo stesso?
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"Deve essere bello morire facendo ciò che ti piace"
Estratto dal film Point Break
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ma credi che riesci ad assimilarli piu' di 10 gr di glutammina?
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Re: Glutammina
Frazionala in dosi da 5 gr.Commenta
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Re: Re: Glutammina
si dice che l'assorbimento di piccole dosi frazionate possa essere maggiore...io mi mantengo sui 10g solo nell post w.o.Originally posted by swanz
Frazionala in dosi da 5 gr.
per il resto faccio 5 g al mattino e 5 g nello spuntino dopo il post.w.o.___________________
Originally posted by buldozer
"sE QuAlCOSa mI Và sTORtO LO rADdRIzzO A cALCI iN CuLO!"LO CONOSCHI HA RIKI
-A.D.B.A. Registered-Commenta
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e prima di andare a letto? no 10 gr?"Deve essere bello morire facendo ciò che ti piace"
Estratto dal film Point Break
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