Ciao! volevo sapere da esperti una marca e anche un buon prodotto di integratori di proteine e carboidrati insieme (del tipo orientativamente su 100g.. 80g proteine, 15gcarbo)? che nn sia da ***** che l'ho usati del tempo ma nn li reputo un gran che!
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Last edited by Sean; 04-01-2011, 20:22:35. -
Dalle tue specifiche non mi sembra un gran integratore di carbo... Cioè sei orientato su un integratore proteico o un gainer?Originariamente Scritto da Socioe 2...Originariamente Scritto da Socio -
quali sn le differenze? cmq sto in fase di massaCommenta
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con quelle caratteristiche che hai postato + che un integratore misto te cerchi unicamente un integratore di proteine, ce ne sono a miliardi il mio consiglio però prima di comprare qualsiasi cosa è di informarti in giro sul forum e nella rete per farti un minimo di conoscenze in ambito alimentare e poi in seguito riguardo l'alimentazione visto che da come si intuisce dal tuo post non sembra te abbia le idee chiarissime...il mio è solo 1consiglio nè
l'alimentazione e nello specifico il mondo dell'integrazione è un mondo a se e oltre che perdersi e non ottenere i risultati sperati si rischia troppo spesso per fare la figura del pollo...spennato dalle prime pubblicità che legge su prodotti miracolosi o da quello che sente dire in giro...
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Sintetizzando:leggiti le numerosissime discussioni riguardo alimentazione, integrazione etc. su bodywebOriginariamente Scritto da tromgaberga Visualizza Messaggiocon quelle caratteristiche che hai postato + che un integratore misto te cerchi unicamente un integratore di proteine, ce ne sono a miliardi il mio consiglio però prima di comprare qualsiasi cosa è di informarti in giro sul forum e nella rete per farti un minimo di conoscenze in ambito alimentare e poi in seguito riguardo l'alimentazione visto che da come si intuisce dal tuo post non sembra te abbia le idee chiarissime...il mio è solo 1consiglio nè l'alimentazione e nello specifico il mondo dell'integrazione è un mondo a se e oltre che perdersi e non ottenere i risultati sperati si rischia troppo spesso per fare la figura del pollo...spennato dalle prime pubblicità che legge su prodotti miracolosi o da quello che sente dire in giro...
sigpicCommenta
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si non sono informatissimo! cmq se me la potete dare voi una dritta.. quello che dicevo è che nn vlevo un integratore di sole proteine(che ne ho visti tanti in giro) ma un mix diciamo cn un po di carboidrati.. ho cercato ma nn riesco a chiarirmi le idee ci sn 2000 post.. riguardo quanto prenderne dopo l'alimentazione quello mi regolo io.. riguardo la marca del prodotto invece che mi consigliate? e poi va bene cm integratore x una fase di massa?
---------- Post added at 23:51:17 ---------- Previous post was at 23:49:07 ----------
ah scusate x il primo post nn sapevo commettessi una infrazioneCommenta
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scusa ma se cerchi un integratore con l'80% di proteine....stai cercando un integratore di proteine. fattene una ragione...
non capisco sta cosa di volerci trovare anche 15% di carbo....a quale scopo??Commenta
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dici che è inutile?Commenta
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ma inutile a cosa? non ne capisco il senso....
cmq guarda le gaspari myofusion, mi sa che sono quanto di più simile a ciò che cerchi te...Commenta
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Hai mai considerato l' ipotesi di prenderti delle buone pro e A PARTE del vitargo o delle maltodestrine,per caso??sigpicCommenta
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2 domande...:
- Ora come ora curi la tua alimentazione pianificandola o mangi ''a caso/alla meno peggio''?
- Cosa vuoi realizzare/ottenere da questo fantomatico integratore di pro e carbo che cerchi ? Quali sono i tuoi obbiettivi? E in che momento della giornata vorresti farne uso?Commenta
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