definizione

[Johnson85]

da una foto non si capisce nulla. poi, cosa fondamentale, la scelta è soggettiva, non c'è un parametro. dipende dal tuo obiettivo e dai tuoi gusti.

io, ti posso dire che è un peccato mettersi in definizone nei prossimi mesi che almeno per il sottoscritto sono quelli che coincidono con la crescita maggiore in termini di massa muscolare.

[Francesco Alexi]

da una foto non si capisce nulla. poi, cosa fondamentale, la scelta è soggettiva, non c'è un parametro. dipende dal tuo obiettivo e dai tuoi gusti.

io, ti posso dire che è un peccato mettersi in definizone nei prossimi mesi che almeno per il sottoscritto sono quelli che coincidono con la crescita maggiore in termini di massa muscolare.

infatti la domanda l ho fatta per questo..in palestra ho la sceda di definizione e per questo ho chiesto se c erano prodotti ecc ecc

[Gandhi]

Non esistono schede di definizione o di massa!!! Esiste come termine la dieta da massa e da definizione (da non confondersi con il dimagrimento).

Semmai in regime di definizione nella scheda si toglie un pò di volume generale, ma poco.

[Francesco Alexi]

Non esistono schede di definizione o di massa!!! Esiste come termine la dieta da massa e da definizione (da non confondersi con il dimagrimento).

Semmai in regime di definizione nella scheda si toglie un pò di volume generale, ma poco.

ok ho capito