Creatina ethyl estere in definizione

[badlinus87]

Si può usare?
Visto che nel periodo di def, per cercare di mantenere la massa magra si devono utilizzare carichi pesanti ci si può aiutare con questo integratore?
Per quello che mi hanno detto non causa ritenzione idrica.....
Uso quella della Biotech, per capirci quella che ha un sapore di acquaragia.
grazie a chiunque risponda

[missapple]

certo che si può essere... è una forma sia idro che liposolubile.. quindi dovrebbe essere più solubile... e meglio assorbita...

un buono stimolo allenante è il modo migliore per mantenre la massa magra...

[badlinus87]

Una curiosità.
Ma la creatina ethyl estere come tutti i tipi di creatina, aumenta il volume dei muscoli.
Ma quindi, aumenta anche la circonferenza dei fianchi?
Ma quindi confermi anche tu che la crea ethyl non crea ritenzione o ho preso io una cosa per un'altra?

[missapple]

crea ethyl estere dovrebbe in effetti dare meno problemi di ritenzione idrica...ma aumentare la circonferenza fianchi? il piano alimentare è corretto?

[badlinus87]

http://www.bodyweb.com/threads/285795-Bilancia-impazzita-o-io-che-sbaglio

qui il mio piano alimentare.
La cosa che ti stavo chiedendo era se, immagazzinando acqua nei muscoli obliqui, poteva aumentare il girovita, non so se mi spiego......

[xymox]

http://www.bodyweb.com/threads/28579...io-che-sbaglio
qui il mio piano alimentare.
La cosa che ti stavo chiedendo era se, immagazzinando acqua nei muscoli obliqui, poteva aumentare il girovita, non so se mi spiego......

Se il tuo problema è quello,ti consiglio di usare la krealcalin.Tra tutte è quella che mi ha dato quasi 0 problemi di ritenzione

[badlinus87]

In effetti mi sa che devo fare così.
Pensavo che la CEE fosse la migliore in quanto rapporto qualità prezzo ritenzione......