che entrambi le cose che hai detto non hanno senso..
Babbo massacra!!!
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Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochri
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Salve a tutti ragazzi sono nuovo del forum,iscritto da pochissimo e non so se nemmeno questo post è ancora aperto a risposte....ho letto tutte le varie domande e risposte relative al -massacra-...e diciamo ho tratto per metà le conclusioni che cercavo...!!! il mio istruttore mi informava che questo prodotto oltre a tutte le sostanze gia elencate,c'è n'è una che stimola la sudorazione veramente eccessiva....la carnitina...correggetemi se sbaglio....ecco la mia domanda è questa, come e quanto assumerne e poi...un mix di tutte queste sostanze può provocare un disturbo all'organismo ,calcolando che io mi alleno in palestra da 2 anni esclusivamente a livello di pesistica,ma non in modo pesante..vi faccio un esempio in panca piana sono arrivato ad alzare totali 80Kg ,a spalle panca seduta con bilanciere totale 34 kg...il mio peso è di 85 Kg x 1.81 di altezza .... !!! grazie in anticipo e scusate se ho sbagliato qualche cosa...ma capitemi è la prima volta
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ciao...guarda segui il dosaggio da etichetta e non hai problemi.. nn contano i carichi che usi...questo non mette massa, ma diciamo che aumenta principalmente la vascolarizzazione (maggior afflusso di sangue), piu concentrazione e resistenza che possono portare ad un leggero incremento di forza, ma non credere nei miracoli...è un buon prodotto ma rimane pure sempre un integratore...a far male, ti rispondo che tutto e niente fà male...non è che ci mettono sostanze di scarto in questi prodotti (anche perche riconosciuti dal ministero della salute) per questo non fanno male o meglio possono far male se usati in modo scorretto e senza senso...Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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Originariamente Scritto da Rock-F Visualizza MessaggioSalve a tutti ragazzi sono nuovo del forum,iscritto da pochissimo e non so se nemmeno questo post è ancora aperto a risposte....ho letto tutte le varie domande e risposte relative al -massacra-...e diciamo ho tratto per metà le conclusioni che cercavo...!!! il mio istruttore mi informava che questo prodotto oltre a tutte le sostanze gia elencate,c'è n'è una che stimola la sudorazione veramente eccessiva....la carnitina...correggetemi se sbaglio....ecco la mia domanda è questa, come e quanto assumerne e poi...un mix di tutte queste sostanze può provocare un disturbo all'organismo ,calcolando che io mi alleno in palestra da 2 anni esclusivamente a livello di pesistica,ma non in modo pesante..vi faccio un esempio in panca piana sono arrivato ad alzare totali 80Kg ,a spalle panca seduta con bilanciere totale 34 kg...il mio peso è di 85 Kg x 1.81 di altezza .... !!! grazie in anticipo e scusate se ho sbagliato qualche cosa...ma capitemi è la prima voltasigpic
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Grazie mr oat per la risposta...exymox67 per il consiglio....ma per caso ho sbagliato sezione o qualcos altro di cui non so??? cmq oggi per la prima volta proverò olimp massacra...non sono un fan di questi prodotti, avendo preso per qualche tempo solo proteine...però la curiosità molte volte mi tenta,ed io l'assecondo Grazie ancora
---------- Post added at 16:40:06 ---------- Previous post was at 14:16:04 ----------
ah scusatemi,mi son dimenticato una domanda....quante assumerne prima dell'allenamento??? grazie...
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mah...io ho usato il massacra ep.2...che dire...pessima solubilità seguendo le istruzioni che ti danno(un pack in 350ml,ho provato fino a 700ml di acqua)...nello shacker rimane tanta "polvere" che da fastidio quando la bevo,ho provato a prenderlo insieme al jack3d,le prime volte mi dava un bell' "aiuto" ma poi lo stomaco iniziava a "cedere" non appena bevevo il jack3d dopo il massacra(cosa che non succede quando prendo solo il jack3d ma che si ripete quando prendo anche solo il massacra)...boh...sarà per la scarsa solubità?a voi succede o non si scioglie solo a me?
saluto tutti con stima!
Andrea
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ragazzi è un 3d di quasi un anno fa...chiudo e leggete il regolamento, grazie.
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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