Ciao a tutti,volevo avere da voi una informazione,da domani iniziero'a prendere una compressa di caffeina(200mg) pre wo.Sappiamo tutti ke questa mi dara' piu sprint nell'allenamento e di conseguenza mi dovrebbe aiutare a sviluppare piu massa,vero'?questo voglio sapere se con la caffeina aumentera' la massa...
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sappiamo anche che la caffeina da assuefazione..quindi una volta assuefatto smetterai di mettere massa?Originariamente Scritto da ciros74 Visualizza MessaggioCommenta
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cioe'?se seguo una dieta corretta e mi alleno bene dovrei aumentare....o sbaglio?Commenta
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non è la caffeina che ti fa mettere massa, ma in maniera indiretta, rendendo i tuoi allenamenti più intensi (si suppone) la tua massa dovrebbe crescere maggiormenteCommenta
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Se la caffeina attivasse direttamente la miogenesi, a quest'ora dovrei vantare 2-3 piazzamenti nei primi 5 all'Olympia...Commenta
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ma che domande assurde che si leggono su sto forum
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a meno che tu non senta particolarmente gli stimolanti 200 mg non ti fanno ne caldo ne freddo, diciamo che sei un pochino piu attivo del solito. la massa la metti con la dieta e l'allenamento..TRAIN OVER THE PAINCommenta
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io con 200 mg presi alle 19 non dormo fino alle 2-3 di notte
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non è vero! si possono sentire gli stim a qualsiasi dosaggioOriginariamente Scritto da TomKick Visualizza Messaggio
infatti è molto soggettivo! capita anche a me se sono in scarica da caffeina!Originariamente Scritto da energie Visualizza Messaggioio con 200 mg presi alle 19 non dormo fino alle 2-3 di notteCommenta
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Originariamente Scritto da CiccioX Visualizza Messaggio
magari fosse cosi anche per me!!!
200 mg nn li sento nemmeno, e non sono l'unico!TRAIN OVER THE PAINCommenta
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per esempio per me che non prendo mai caffè, ne sostanze con caffeina, una compressa da 200mg non mi fa dormire fino al giorno dopo
Io la prendo quando durante un viaggio in auto ho paura che mi cali il sonno
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