caffeina

**brosgym** · 15-12-2010, 21:10:08

Direttamente NO!

***CiccioX*** · 15-12-2010, 21:19:08

Originariamente Scritto da ciros74 Visualizza Messaggio

Ciao a tutti,volevo avere da voi una informazione,da domani iniziero'a prendere una compressa di caffeina(200mg) pre wo.Sappiamo tutti ke questa mi dara' piu sprint nell'allenamento e di conseguenza mi dovrebbe aiutare a sviluppare piu massa,vero'?questo voglio sapere se con la caffeina aumentera' la massa...

sappiamo anche che la caffeina da assuefazione..quindi una volta assuefatto smetterai di mettere massa?

**ciros74** · 15-12-2010, 21:19:53

cioe'?se seguo una dieta corretta e mi alleno bene dovrei aumentare....o sbaglio?

**pasto23** · 15-12-2010, 21:35:05

non è la caffeina che ti fa mettere massa, ma in maniera indiretta, rendendo i tuoi allenamenti più intensi (si suppone) la tua massa dovrebbe crescere maggiormente

**LARRY SCOTT** · 15-12-2010, 21:37:03

Se la caffeina attivasse direttamente la miogenesi, a quest'ora dovrei vantare 2-3 piazzamenti nei primi 5 all'Olympia...

**energie** · 16-12-2010, 00:54:25

ma che domande assurde che si leggono su sto forum

**TomKick** · 16-12-2010, 14:13:23

a meno che tu non senta particolarmente gli stimolanti 200 mg non ti fanno ne caldo ne freddo, diciamo che sei un pochino piu attivo del solito. la massa la metti con la dieta e l'allenamento..

**energie** · 16-12-2010, 14:34:04

io con 200 mg presi alle 19 non dormo fino alle 2-3 di notte

***CiccioX*** · 16-12-2010, 15:06:31

Originariamente Scritto da TomKick Visualizza Messaggio

a meno che tu non senta particolarmente gli stimolanti 200 mg non ti fanno ne caldo ne freddo, diciamo che sei un pochino piu attivo del solito. la massa la metti con la dieta e l'allenamento..

non è vero! si possono sentire gli stim a qualsiasi dosaggio

Originariamente Scritto da energie Visualizza Messaggio

io con 200 mg presi alle 19 non dormo fino alle 2-3 di notte

infatti è molto soggettivo! capita anche a me se sono in scarica da caffeina!