Omega 3 e whey

[MJ46]

Come mai non si dovrebbero abbinare alla fibre? Fin ora le ho prese sempre a colazione ....

[mr oat]

Come mai non si dovrebbero abbinare alla fibre? Fin ora le ho prese sempre a colazione ....

è lo stesso discorso che dovresti fare riguardo le fibre con l'assunzione di altri alimenti....quindi non farti problemi..se assumi una quota decente e non esagerata di fibre a colazione, non sprechi nulla...